Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort
Retraite de week-end

Un week-end actif, sain et tout compris à Rawai, Phuket

Retraite de week-end – 3 nuits / 4 jours

Si vous n’avez pas le temps de passer une semaine de vacances au Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort,mais que vous avez toujours envie d’une escapade seul ou avec un ami ou un être cher, alors notre forfait Weekend Retreat peut être la bonne solution pour vous.
Si le forfait indiqué ne répond pas exactement à vos besoins et exigences, veuillez nous contacter, car nous pouvons vous offrir un autre forfait qui répond à vos besoins.

Retraite de week-end –
3 nuits / 4 jours
Profitez d’une longue retraite de week-endactive etsaine, avec du yoga, de la méditation, de l’entraînement cardio ou de la danse Zumba, un incroyable bain de magnésium et même une randonnée matinale!

Programme tout compris,y compris tous les repas, les soins spa et, bien sûr, un hébergement confortable dans l’une de nos belles villas jacuzzi.
C’est la retraite de week-end parfaite pour tout le monde, qui a besoin d’une pause active,d’un rafraîchissement après de longues heures de bureau, combiné à d’excellents repas sains.

Le programme hebdomadaire nécessite un enregistrement le jeudi,car il commence tous les vendredis matin. Bien sûr, les clients peuvent s’enregistrer plus tôt en réservant simplement des nuits supplémentaires sans le programme de retraite. Contactez-nous pour plus d’informations!

Toutes les inclusions
  • 3 nuits d’hébergement dans une confortable villa mangoustan
  • Petit-déjeuner buffet quotidien – déjeuner et dîner végétaliens (option non végétalienne disponible) – Life Drinks
  • Séances quotidiennes de yoga et de méditation le matin et l’après-midi
  • Randonnée matinale / Promenade
  • Traitement Ayurveda Spa – Abhyangham
  • Massage – Massage au mangoustan
  • Traitement corporel – Enveloppement corporel au mangoustan
  • Cardio Workout ou Zumba Dance
  • Bain de magnésium, relaxation profonde
  • Méditation du bol chantant
  • Méditation des chakras

Arrivée anticipée en ajoutant la chambre et le petit-déjeuner uniquement ou en ajoutant quelques jours Wellness Escape ou Yoga Retreat. S’il vous plaît contactez-nous pour plus d’informations!

14 h : Arrivée, check-in à partir de 14h

15h – 17h : Accueil et introduction

17h – 18h : Méditation chakra à Prana Yoga Sala

19 h : Dîner sain avec life-drink

Veuillez noter: Le calendrier est approximatif, indicatif seulement et sujet à des modifications si nécessaire. Il indiquait le délai et non la durée.

8 h – 9 h : Séance de yoga du matin

9 h – 10 h : Petit-déjeuner buffet

10 h – 13 h : Temps libre pour les soins de spa, profiter de la plage ou de la piscine

13 h – 14 h : Déjeuner léger et végétalien

16h – 17h : Séance de yoga à Prana Yoga Sala

17 h – 19 h : Temps libre Spa / Plage / Piscine

19 h : Dîner

8 h – 9 h : Yoga du matin à la Prana Yoga Sala

9 h – 10 h : Petit-déjeuner buffet sain

10 h – 13 h : Temps libre pour les soins de spa, profiter de la plage ou de la piscine

13 h – 14 h : Déjeuner léger et végétalien

16h – 17h : Yoga ou Méditation à Prana Yoga Sala

14h – 18h : Bain de magnésium – Expérience de relaxation profonde

14 h – 18 h : Avant et après bain de magnésium, spa / plage / piscine

19 h : Dîner nourrissant avec Life-Drink

6 h – 8 h : Randonnée matinale / Promenade

8 h – 9 h : Yoga du matin à la Prana Yoga Sala

9 h – 10 h : Petit-déjeuner buffet sain

10 h – 11 h : Traitement de spa

11 h : Check-Out ou prolonger votre séjour (Chambre et petit déjeuner uniquement ou ajouter quelques jours Wellness Escape ou Yoga Retreat)

Inclusions en minutes pour 3 nuits / 4 jours de retraite de week-end:

180 min. Soins spa, 360 min Yoga & Méditation, 60 min Cardio ou Zumba, env. 90 min de randonnée, 1x bain de magnésium = plus de 12 heures de temps actif et de plaisir!

Inclusions for all Retreats:

  • Healthy, homemade welcome drink, cold towel and homemade, local sweets upon arrival
  • Daily fresh, tropical fruits in the Villa
  • THB 500 discount spa voucher per person
  • 2 daily Yoga Sessions (60 min each) at Prana Yoga Sala with one of our expert teachers, please check online schedule here
  • Ayurveda Copper Bottles for healthy drinking water, supplied in the Villa, free unlimited refill
  • Internet desk service at reception
  • Latest 2020 Unifi dual-band Mesh WiFi everywhere in resort area and in the Villas
  • 24 hours use of salt-water treated swimming pool
  • 24 hours use of fitness centre
  • Free use of Himalayan Rock Salt Infrared Sauna (during public hours)
  • Free shuttle services from Resort to Nai Harn Beach and to local markets
  • Cold refreshment drink when returning from Nai Harn Beach back to Mangosteen

Contactez-nous:

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Coordonnées :

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Line-ID: mangoustan-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai,
A. Muang
Phuket 83130, Thaïlande
Ouvert tous les jours

Site Web de Mangosteen Resort
Mangosteen Site chinois

Membre de Healing Hotels Of The World, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thaïlande, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.
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