Mangoustan Ayurveda & Wellness Resort

Les installations du spa

Saunas Ă  vapeur, Sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya, Sauna Ă  dĂŽme infrarouge lointain en pierre de tourmaline et de germanium, Jacuzzi de bain en magnĂ©sium, Bain de glace, Salle de fitness, Prana Yoga Sala, Salle de yoga Ananda, Villa Veda, Fourniture d’herbes ayurvĂ©diques

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

Les installations du spa

Saunas Ă  vapeur, Sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya, Sauna Ă  dĂŽme infrarouge lointain en pierre de tourmaline et de germanium, Jacuzzi de bain en magnĂ©sium, Bain de glace, Salle de fitness, Prana Yoga Sala, Salle de yoga Ananda, Villa Veda, Fourniture d’herbes ayurvĂ©diques

Pour le bĂ©nĂ©fice de votre santĂ© et de votre plaisir, le Mangosteen Ayurveda Spa est Ă©quipĂ© des caractĂ©ristiques suivantes. La liste s’allonge de plus en plus, c’est toujours du travail en cours, car nous dĂ©veloppons constamment nos installations.

Salle de yoga et de méditation Ananda

Description de la salle Ananda Yoga

Magiquement spécial

La salle Ananda Yoga & Meditation est située juste au-dessus de la réception, offrant une vue imprenable sur le Grand Bouddha de Phuket, le Cap Panwa, les ßles Phi Phi, les ßles Coral, Lone-, Bon-, Racha Yai et Racha Noi.

La piĂšce est normalement utilisĂ©e avec toutes les portes ouvertes pour permettre Ă  la brise fraĂźche de passer. De plus, il y a de puissants ventilateurs qui ventilent la piĂšce. Cependant, il peut Ă©galement ĂȘtre climatisĂ©.

Le plancher de bois de teck est conçu de maniĂšre unique dans une forme de « toile d’araignĂ©e Â», le plafond est Ă©galement en bois de teck. Le lustre unique et magnifique, fait Ă  la main de style thaĂŻlandais offre une atmosphĂšre incroyablement spĂ©ciale, ainsi que l’ancienne statue de Bouddha illuminĂ©e.

Un grand tĂ©lĂ©viseur de 65 pouces est installĂ©, ainsi qu’un systĂšme audio avec 6 haut-parleurs et microphones sans fil.

La salle peut accueillir confortablement jusqu’à 20 personnes pour des sĂ©ances de yoga et de mĂ©ditation.

Prana Yoga Sala & Cascade

Prana Yoga Sala & Cascade

Yoga dans la nature

Notre magnifique nouvelle Sala Prana Yoga en bois de teck est situĂ©e au milieu du jardin tropical avec une petite forĂȘt, en face d’une cascade artificielle. La cascade Ă©met un son apaisant pendant que les clients profitent de leur pratique du yoga, entourĂ©e de palmiers, de fleurs et d’oiseaux chanteurs. La Sala a Ă©tĂ© conçue comme une villa Mangoustan et se fond parfaitement dans le paysage de la station.

La Prana Sala peut accueillir jusqu’à 18 « Yogis Â» et comme elle est Ă©clairĂ©e, elle peut ĂȘtre utilisĂ©e Ă  tout moment.

Sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya

Sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya - Avantages

Les avantages

Enrichi de plus de 84 oligo-éléments, minéraux et fer en font le roi parmi les sels pour toutes ses valeurs médicinales et ses bienfaits pour la santé.

On apprend qu’il y a plus de 300 millions d’annĂ©es, un ocĂ©an existait lĂ  oĂč les montagnes de l’Himalaya sont aujourd’hui le gisement minĂ©ral massif dans les montagnes ont Ă©tĂ© protĂ©gĂ©s et ont scellĂ© la pollution de la contamination, prĂ©servant la puretĂ© naturelle du sel.

La couleur du sel de l’Himalaya peut varier du blanc cristal Ă  diffĂ©rentes nuances de rose, et mĂȘme des rouges profonds. L’ombre est le rĂ©sultat d’une teneur Ă©levĂ©e en minĂ©raux et en fer. Ce sont les qualitĂ©s uniques qui font du sel de l’Himalaya l’une des formes de sel les plus pures disponibles.

La densitĂ© de minĂ©ralisation dans l’air augmente lorsque le sel est soumis Ă  une chaleur de 35 ‘ C et plus avec laquelle les chercheurs ont trouvĂ©:

  • Meilleure respiration et moins de frĂ©quence des problĂšmes respiratoires.
  • Les ions positifs dans l’air amĂ©liorent votre santĂ© mentale et Ă©motionnelle globale, vous aidant Ă  stabiliser le pH et le nombre de stress oxydatif dans le corps humain pour vous dĂ©tendre et vous dĂ©tendre.
  • GuĂ©rison des problĂšmes de peau tels que l’eczĂ©ma ou la dermatite. AmĂ©liorer l’éclat de la peau et promouvoir la santĂ© globale.

La meilleure partie est que le sel de l’Himalaya, ni ses ingrĂ©dients, n’ont montrĂ© aucun effet secondaire indĂ©sirable connu ou atteinte du systĂšme organique, contre-indications ou interactions avec un aliment ou un mĂ©dicament, permettant au produit d’ĂȘtre utilisĂ© pendant de longues pĂ©riodes. Le cours du temps et la force de ses effets en font une alternative viable au sel de mer commun.

Au Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, profitez des bienfaits du sauna infrarouge qui guĂ©rit les muscles douloureux avec les bienfaits mĂ©dicinaux du sel de l’Himalaya et la vue sur la baie d’Andaman.

Probablement le seul sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya au monde avec une si belle vue sur la mer!

Sauna Ă  vapeur aux herbes indiennes

Sauna vapeur aux herbes indiennes - Avantages

Les avantages

Le sauna Ă  vapeur indien d’origine a Ă©tĂ© importĂ© pour enrichir davantage vos options pour un moment sain au Mangoustan. Nous l’avons placĂ© dans la zone extĂ©rieure de la Villa Veda, un environnement privĂ© et confortable idĂ©al.

Il existe de nombreux avantages, en fonction des herbes que nous utilisons et de ce que nous voulons réaliser, par exemple:

  • Il amĂ©liore la circulation en dilatant les vaisseaux sanguins et en augmentant le flux sanguin.
  • Il amĂ©liore la santĂ© de la peau en ouvrant les pores et en Ă©liminant les impuretĂ©s et les toxines.
  • Il aide Ă  la rĂ©cupĂ©ration de l’entraĂźnement en soulageant les muscles endoloris et en rĂ©duisant l’inflammation.
  • Il Ă©quilibre le dosha Vata en fournissant de la chaleur et de l’humiditĂ© au corps.
  • Il expulse le dosha viciĂ© des articulations et d’autres parties du corps en les faisant fondre et en les transpirant.

Notre médecin ayurvédique interne vous donnera les instructions nécessaires, pour éviter tout effet négatif:

  • Il peut ne pas convenir aux personnes souffrant de dĂ©sĂ©quilibre Pitta ou d’hypertension artĂ©rielle, car il peut augmenter la chaleur et la pression dans le corps.
  • Il peut provoquer une dĂ©shydratation ou une surchauffe s’il est fait trop longtemps ou sans hydratation adĂ©quate.
  • Il peut interagir avec certains mĂ©dicaments ou herbes, il est donc conseillĂ© de consulter un mĂ©decin avant d’utiliser la thĂ©rapie Ă  la vapeur.

Par consĂ©quent, il est important d’utiliser la thĂ©rapie Ă  la vapeur avec modĂ©ration et prudence, et de suivre les procĂ©dures et directives recommandĂ©es pour la sĂ©curitĂ© et l’efficacitĂ©.

Sauna Ă  dĂŽme infrarouge lointain

Tourmaline & Germanium Stones Sauna Ă  DĂŽme Infrarouge Lointain

Les avantages

  • Vivre plus longtemps : Des Ă©tudes ont montrĂ© une diminution allant jusqu’à 70% du risque de maladie cardiovasculaire. L’utilisation frĂ©quente du sauna augmente considĂ©rablement le flux sanguin dans tout le corps. En plus de cela, la tempĂ©rature corporelle centrale est Ă©levĂ©e avec la frĂ©quence cardiaque, ce qui imite les effets d’un entraĂźnement cardio d’intensitĂ© modĂ©rĂ©e.
  • DĂ©sintoxiquer: Embrassez le flux sanguin, dĂ©barrassez le corps des produits chimiques agressifs et des toxines. Les sĂ©ances de sauna rĂ©gulent Ă  la hausse les mĂ©canismes naturels de dĂ©sintoxication du corps, permettant des toxines telles que les mĂ©taux lourds, les pesticides et mĂȘme les drogues et l’alcool. La dĂ©sintoxication en utilisant un sauna peut vous faire sentir vraiment mieux.
  • ImmunitĂ©: Augmenter la fonction du systĂšme immunitaire. Adoptez la santĂ© toute l’annĂ©e. Les saunas permettent au corps d’imiter une fiĂšvre, mais de maniĂšre saine. Ce processus augmente l’immunitĂ©, vous gardant en bonne santĂ© toute l’annĂ©e.
  • Fonction cĂ©rĂ©brale : Stimuler la clartĂ© mentale et la libĂ©ration d’endorphines. L’exposition Ă  la chaleur crĂ©e une rĂ©ponse au stress dans le corps, crĂ©ant Ă  son tour une libĂ©ration de dopamine, d’hormone de croissance, de bĂȘta-endorphines et d’autres hormones qui contribuent Ă  une sensation incroyable aprĂšs le sauna.
  • SantĂ© de la peau: Augmenter la production de collagĂšne, diminuer les bactĂ©ries, obtenir une peau saine. Il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que l’infrarouge lointain augmente la production de collagĂšne, ce qui contribue grandement Ă  maintenir la peau en bonne santĂ©. La transpiration permet Ă©galement aux bactĂ©ries situĂ©es sur le dessus des pores de la peau d’ĂȘtre Ă©liminĂ©es.
  • BrĂ»ler des calories: BrĂ»lez des calories supplĂ©mentaires simplement en vous allongeant. À mesure que la tempĂ©rature centrale et la frĂ©quence cardiaque augmentent, le taux mĂ©tabolique augmente Ă©galement. Cela signifie une augmentation de la dĂ©pense calorique dans le sauna et pendant la pĂ©riode de rĂ©cupĂ©ration aprĂšs.
  • Combattez la maladie : Taux lents de maladies dĂ©gĂ©nĂ©ratives telles que la maladie d’Alzheimer. Il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que des sĂ©ances de sauna rĂ©guliĂšres rĂ©duisent considĂ©rablement les taux de maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives, jusqu’à 65%!
  • Augmentation de la circulation : Faites l’expĂ©rience d’une circulation corporelle amĂ©liorĂ©e. L’amĂ©lioration de la circulation peut vraiment changer la donne dans vos objectifs de santĂ©. Cela peut considĂ©rablement amĂ©liorer la fonction cardiovasculaire et simplement vous faire sentir beaucoup mieux tout au long de la journĂ©e.
  • RĂ©duire l’inflammation: RĂ©duire l’inflammation corporelle totale. L’amĂ©lioration de la circulation peut vraiment changer la donne dans vos objectifs de santĂ©. Cela peut considĂ©rablement amĂ©liorer la fonction cardiovasculaire et simplement vous faire sentir beaucoup mieux tout au long de la journĂ©e.
  • Soulager la douleur: Attaquez les douleurs musculaires et articulaires Ă  sa source. L’amĂ©lioration de la circulation peut vraiment changer la donne dans vos objectifs de santĂ©. Cela peut considĂ©rablement amĂ©liorer la fonction cardiovasculaire et simplement vous faire sentir beaucoup mieux tout au long de la journĂ©e.

TOURMALINE est une pierre minĂ©rale semi-prĂ©cieuse bien connue pour son incroyable capacitĂ© Ă  aider dans le processus de dĂ©sintoxication du corps humain. C’est l’un des rares minĂ©raux qui, lorsqu’ils sont chauffĂ©s, peuvent Ă©mettre des ions nĂ©gatifs et des rayons infrarouges lointains. Les ions nĂ©gatifs jouent un rĂŽle clĂ© dans la dĂ©toxification et l’amĂ©lioration du bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral du corps et ont longtemps Ă©tĂ© associĂ©s Ă  des amĂ©liorations de l’humeur et de la santĂ© physique.

Des Ă©tudes ont montrĂ© que l’incidence accrue des maladies chroniques est directement liĂ©e Ă  un dĂ©bordement toxique dans le corps. La tourmaline produit un effet dĂ©toxifiant et nettoyant sur le systĂšme nerveux, ainsi que sur les organes et les tissus du corps. Il a Ă©tĂ© montrĂ© comme une aide utile pour amĂ©liorer la circulation, rĂ©duire le stress, amĂ©liorer la vigilance du cerveau et activer le systĂšme immunitaire.

La tourmaline est connue pour avoir un effet trÚs stabilisateur sur nos nerfs et est un agent puissant pour réduire les maladies liées aux toxines.

  • Soulager le stress
  • Augmenter la vigilance mentale
  • AmĂ©liorer la circulation
  • Renforcer le systĂšme immunitaire

Le germanium est connu pour détoxifier immensément le corps des substances métalliques toxiques comme le mercure et le cadmium, la pierre de germanium est également connue pour aider à la dépression, le cancer, les allergies alimentaires et les infections virales. Considérez la pierre de germanium comme un puissant antioxydant pour aider à soutenir le systÚme immunitaire du corps et le flux sanguin vers le cerveau.

Lorsque les rayons infrarouges lointains sont absorbĂ©s dans les diffĂ©rents organes du corps humain, ils les activent, les revitalisent et les renforcent. Ils favorisent le flux micro-circulatoire dans le corps humain, amĂ©liorant ainsi la santĂ© globale. Lorsqu’il est chauffĂ©, le germanium peut Ă©mettre un pourcentage Ă©levĂ© de rayons infrarouges lointains entre 4 et 14 microns. Cette frĂ©quence se chevauche et rĂ©sonne avec la longueur d’onde de 9 microns Ă©mise par le corps humain.

Les ions chargĂ©s nĂ©gativement de millions d’atomes de germanium attirent des quantitĂ©s nocives d’ions chargĂ©s du corps. Dans ce processus, les ions hydrogĂšne accumulĂ©s dans le corps sont combinĂ©s avec des atomes d’oxygĂšne et sont Ă©liminĂ©s.

Le germanium est connu pour:

  • Renforcer le systĂšme immunitaire
  • Augmenter la circulation sanguine
  • Augmenter la concentration d’oxygĂšne
  • AccĂ©lĂ©rer le mĂ©tabolisme des cellules somatiques
  • ContrĂŽlez les ions positifs et nĂ©gatifs dans votre corps
  • Éliminer les toxines nocives
  • Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
  • Soulager le stress physique, la raideur, les crampes ou l’inconfort
  • Favoriser un bon sommeil
  • Vieillissement lent

JOUIR

Sauna vapeur aux herbes

Sauna vapeur aux herbes - Avantages

Les avantages

Notre sauna vapeur aux herbes fait partie de la thĂ©rapie de nettoyage effectuĂ©e aprĂšs un massage. Il aide Ă  Ă©liminer les toxines du corps, Ă  corriger le dĂ©sĂ©quilibre dans les doshas (Ă©nergies fonctionnelles primaires) du corps et Ă  amĂ©liorer la circulation sanguine. Il aide Ă©galement Ă  dĂ©gager le systĂšme respiratoire et Ă  empĂȘcher les muqueuses de se dessĂ©cher.

La thérapie par bain de vapeur a divers avantages pour la santé:

  • RĂ©duire la rigiditĂ©, le froid et toutes les conditions de stagnation
  • Fournir un soulagement des courbatures gĂ©nĂ©rales
  • Pour soulager le stress
  • RĂ©duire l’inflammation
  • Soulager les douleurs articulaires
  • Combustion des graisses et amĂ©lioration du mĂ©tabolisme
  • Soulager les muscles endoloris
  • Embellir votre peau

Inclusions for all Retreats:

  • Healthy, homemade welcome drink
  • Daily fresh, tropical fruits in the Villa
  • THB 500 discount spa voucher per person
  • 2 daily Yoga Sessions (60 min each) at Prana Yoga Sala with one of our expert teachers, please check online schedule here
  • Ayurveda Copper Bottles for healthy drinking water, supplied in the Villa, free unlimited refill
  • Internet desk service at reception
  • Latest Unifi dual-band Mesh WiFi everywhere in resort area and in the Villas
  • 24-hours use of salt-water treated swimming pool
  • 24-hour use of fitness centre
  • Free use of Himalayan Rock Salt Infrared Sauna (during public hours)
  • Free shuttle services from Resort to Nai Harn Beach and to local markets
  • Cold refreshment drink when returning from Nai Harn Beach back to Mangosteen

Contactez-nous:

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Coordonnées :

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Line-ID: mangosteen-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai, A. Muang
Phuket 83130, Thailand
Ouvert tous les jours

Site Web de Mangosteen Resort

Healing Certified, Healing Hotels Of The World, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.
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