Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

Escapade bien-être

Le Mangosteen Wellness Resort présente: 4 escapades de bien-être, «Vigor», «Vitalize», «Relax» et «Toned» Retraites de bien-être permanentes avec 2 séances de yoga quotidiennes!

BIENVENUE AU MANGOSTEEN AYURVEDA WELLNESS RESORT

Programme unique et permanent de retraite de bien-être!

Le Mangosteen Ayurveda Wellness Resort présente 4 retraites de bien-être en cours, chacune avec des objectifs et des inclusions différents, toutes développées et supervisées par notre médecin ayurvédique interne et l’équipe compétente du Spa. Le Resort est un magnifique Wellness Boutique Resort, réservé aux adultes et de grand confort dans le sud de Phuket, situé sur une colline verdoyante et luxuriante avec une vue imprenable sur la mer.

Une combinaison unique de repas végétaliens (option non végétalienne disponible) et de boissons de vie, de soins de spa quotidiens, de séances de yoga et de méditation vous permet d’atteindre vos objectifs de bien-être dans un environnement très relaxant et luxueux.

Les forfaits Wellness Escape tout compris sont disponibles à des prix très attractifs pour les voyageurs seuls ou les couples. Choisissez parmi les 4 programmes suivants chaque fois que vous êtes prêt à le faire. Réservez le forfait aujourd’hui et faites-nous savoir à tout moment plus tard quel programme vous souhaitez choisir. Votre choix peut être ajusté à tout moment, même lorsque vous êtes déjà à la station.

Choisissez votre Mangosteen wellness Escape

Les escapades bien-être

Retraite de bien-être «VIGOR»

Retraite de bien-être «VIGOR»

Yoga Asana, techniques de respiration et boost d’énergie correspondant à la nutrition

VIGOR PACKAGE

La pureté dans le corps conduit à l’augmentation de l’énergie supplémentaire. Aidé par la guérison Yoga Asana et la technique de respiration et impliquant des méditations ainsi que des avantages de manger frais et léger, forme la désintoxication du corps, de l’esprit et de l’esprit.

Notre programme de bien-être Vigor est recommandé pour ceux qui recherchent une gamme légère de CLEANSE pour les intestins paresseux, les douleurs périodiques, les gonflements, le manque d’énergie et d’esprit.

Comprend une dose quotidienne de gommage corporel naturel, d’enveloppement corporel, de massages ou de vapeur à base de plantes pour vous aider à ressentir la bonté du plus profond de vous-même.

Retraite bien-être «VITALIZE»

Retraite bien-être «VITALIZE»

Un programme qui reconstitue votre énergie avec des activités actives, flexibles et ciblées

VITALIZE PACKAGE

Vitalize est synonyme de refonte de votre énergie, dans le but d’être flexible, actif et concentré; avec la bonne dose d’activités coordonnées avec précision, en augmentant le quotient pulmonaire, en oxygénant le sang, en mangeant et en digérant la lumière pour garder le corps actif et immunisé.

Le programme Vitalize est destiné à ceux qui ressentent un manque d’énergie, de concentration, de raideur musculaire et d’accumulation de liquides dans le corps.

Le traitement permet également des points d’activation profonde de l’énergie avec des massages, des enveloppements chauds nourrissants qui améliorent la circulation sanguine et un sauna aux herbes.

Retraite de bien-être «RELAX»

Retraite de bien-être «RELAX»

Des traitements lents qui vous permettent de libérer votre stress quotidien le plus efficacement

RELAX PACKAGE

Détendez les énergies cachées en vous avec une pause du stress et de la tension réguliers avec le Vinyasa, une forme de yoga au rythme lent – et le Pranayama à respiration profonde, pour aider l’esprit toujours inquiet à se calmer.

Le programme Relax est recommandé à ceux qui recherchent cette pause bien-être parfaite pour libérer les nœuds et les tensions des muscles, ralentir les palpitations et ressentir l’état calme de l’esprit et de l’âme. Le programme comprend également des massages de style thaïlandais avec des huiles aromatiques et des soins corporels complémentaires qui sont garantis pour laisser une sensation envoûtante.

Retraite de bien-être «TONED»

Retraite de bien-être «TONED»

Un programme qui aide votre corps à se débarrasser de l’excès de tissu adipeux et de liquide

TONED PACKAGE

Sentez-vous jeune et libre du bagage supplémentaire avec des poses de yoga équilibrées et une respiration énergique pour étirer complètement les muscles et la peau. Aidez à vous sentir à nouveau en forme avec un peu d’aide de la fraîcheur du régime alimentaire léger et sain que nous offrons. Une apparence tonique vous donne cette volonté et cette confiance supplémentaires pour faire avancer le corps débarrassé de l’excès de tissu adipeux et de liquide du corps, améliorer la circulation sanguine et le système de pompage nutritionnel. Le programme comprend également des gommages corporels, aidant à mobiliser le liquide et la graisse, suivis de vapeur à base de plantes, qui aide à rincer et à éliminer la graisse et les liquides pour ressentir à nouveau une légèreté perdue depuis longtemps.

Retraites d’évasion de bien-être – Faits saillants
  • Minimum 3 nuits d’hébergement dans une villa spacieuse
  • Cours supplémentaires de yoga et de méditation sur demande
  • Pratiques de méditation de guérison de l’âme
  • Coup de gingembre du matin fraîchement préparé, boisson végétarienne immunitaire saine le matin et le soir
  • Repas nourrissants quotidiens et boissons vitales (petit-déjeuner buffet, déjeuner et dîner, options végétaliennes et non végétaliennes disponibles)
  • Massages spa aux huiles d’aromathérapie et soins corporels vénérants
  • Gommage citrique au café pendant 45 minutes
  • Spectre d’enveloppements corporels variés inclus dans chaque programme différent

Inclusions for all Retreats:

  • Healthy, homemade welcome drink
  • Daily fresh, tropical fruits in the Villa
  • THB 500 discount spa voucher per person
  • 2 daily Yoga Sessions (60 min each) at Prana Yoga Sala with one of our expert teachers, please check online schedule here
  • Ayurveda Copper Bottles for healthy drinking water, supplied in the Villa, free unlimited refill
  • Internet desk service at reception
  • Latest Unifi dual-band Mesh WiFi everywhere in resort area and in the Villas
  • 24-hours use of salt-water treated swimming pool
  • 24-hour use of fitness centre
  • Free use of Himalayan Rock Salt Infrared Sauna (during public hours)
  • Free shuttle services from Resort to Nai Harn Beach and to local markets
  • Cold refreshment drink when returning from Nai Harn Beach back to Mangosteen
Symptômes covid longs les plus courants
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Programmes de réadaptation Long-Covid Mangosteen
Une façon holistique et naturelle de guérir long-Covid

Saviez-vous que la déficience et l’invalidité à long terme sont un scénario courant, les infections post-virales et les personnes qui ont beaucoup souffert, ou en cas de Long-Covid parfois seulement légèrement, pourraient maintenant souffrir de déficiences physiques et mentales, cognitives et de handicaps qui nécessiteront une réadaptation?

L’OMS (Organisation mondiale de la santé) définit la réadaptation comme « un ensemble d’interventions conçues pour réduire le handicap et optimiser le fonctionnement chez les personnes ayant des problèmes de santé en interaction avec leur environnement ».

La réadaptation pourrait très bien être une stratégie clé pour réduire l’impact de la COVID-19 sur la santé et la fonction des personnes. La réadaptation doit être fortement centrée surla personne, ce qui signifie que les interventions et l’approche choisies pour chacun dépendent de leurs objectifs et de leurs préférences aux conditions et aux étapes de la vie.

Les mouvements du corps avec le yoga avec l’Ayurveda ou d’autres thérapies de massage avec des exercices de respiration quotidiens et nourrir le corps avec de la nourriture légère et apoptogénique, sont essentiels à ces efforts de réadaptation.

Ceux-ci aident à réduire l’impact d’un large éventail de problèmes de santé, y compris les maladies (aiguës ou chroniques), les maladies ou les guérisons post-infection.

Notre thérapeute de spa, les professeurs de yoga et l’équipe de cuisine avec diverses disciplines de spécialités devraient travailler ensemble et s’appuyer sur l’expertise de chacun, en créant une atmosphère pour votre bien-être qui peut aider d’une manière holistique de surmonter la faiblesse, la perte de fonction, la perte de qualité de vie et la mauvaise endurance.

Lisez à propos d’une étude de cas du Dr A. Subhash Shanbhag ici!

Retraite AyurYoga, personnalisée pour la réhabilitation Long-Covid

Avec notre
retraite AyurYoga Panchakarma,
spécialement conçue pour la réhabilitation Long-Covid, nous incluons un nettoyage intensif du corps et de l’intestin avec les techniques spéciales éprouvées séculaires par nos thérapeutes expérimentés, ainsi que du thé spécial et des herbes sélectionnées pour le thé de tous les jours pour la renaissance des énergies, ainsi que le YOGA quotidien et les exercices de respiration et une alimentation saine inclusive, nous pouvons assurer un processus de réadaptation sain.

Le programme de réadaptation AyurYoga convient aux personnes aux prises avec des complications physiques et neurologiques d’une infection COVID-19. Les longs symptômes du Covid-19 peuvent inclure le syndrome de fatigue typique, le déclin des fonctions motrices, l’essoufflement, les peurs non spécifiques, la toux, les attaques de panique ou la résilience générale réduite et d’autres symptômes non spécifiques.

Selon la gravité de chaque cas, une durée de séjour plus longue peut être nécessaire. Nous recommandons au moins 14 nuits ou bien sûr, si possible, plus longtemps. Une retraite de réadaptation AyurYoga

peut également être suivie d’un programme Vitalize Wellness Escape.

Retraite de bien-être (Vitalize), personnalisée pour la réadaptation Long-Covid

Les 2 heures quotidiennes d’étirements de yoga et d’exercices de respiration, avec l’indulgence quotidienne de traitements de spa détoxifiants et relaxants, éliminent les toxines du corps et réduisent l’inflammation généralisée avec le plan de repas végétalien en pension complète, transpirer au sauna infrarouge au sel de l’Himalaya aide à la revitalisation holistique.

Il est recommandé de commencer le programme de réadaptation avec un minimum de deux semaines de notre
retraite AyurYoga,
suivie de la
retraite Vitalize Wellness
pour prolonger la durée du processus.

Contactez-nous:

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Coordonnées :

Mangosteen Ayurveda Wellness Resort

+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Line-ID: mangosteen-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai, A. Muang
Phuket 83130, Thailand
Ouvert tous les jours

Site Web de Mangosteen Resort

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