No. 1 🏆 Ayurveda Resort in Thailand
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Mangosteen Ayurveda- & Wellness-Resort
Nr. 1 Ayurveda-Resort in Thailand
Ayurveda in Thailand – 15 Jahre authentische Ayurveda-Kuren unter der Leitung eines vollzeitbeschäftigten Ayurveda-Arztes
Mangosteen Ayurveda- & Wellness-Resort
Nr. 1 Ayurveda-Resort in Thailand
Ayurveda in Thailand – 15 Jahre authentische Ayurveda-Kuren unter der Leitung eines vollzeitbeschäftigten Ayurveda-Arztes
AYURVEDA IN THAILAND 🌴 WILLKOMMEN IM MANGOSTEEN AYURVEDA WELLNESS RESORT
Ayurveda
Die ayurvedische Medizin, oder „Ayurveda“, ist eines der ältesten ganzheitlichen Heilsysteme der Welt. Es wurde vor über 3.000 Jahren in Indien entwickelt und im Laufe der Jahrhunderte verfeinert und perfektioniert. Ayurveda basiert auf der Überzeugung, dass Gesundheit und Wohlbefinden aus einem ausgeglichenen Geist, Körper und Seele resultieren. Der primäre Fokus liegt auf der Förderung der Gesundheit anstatt auf der Bekämpfung von Krankheiten.
Jetzt bringt das Team des Mangosteen Resorts authentisches Ayurveda nach Thailand.
Ayurvedische Behandlungen können spezifische Gesundheitsprobleme wie Gewichtsreduktion, Entgiftung, Stressabbau und Energiesteigerung adressieren.
Ayurveda wird als alternative Medizinform betrachtet. Praktizierende glauben, dass alles im Universum, lebend oder nicht-lebend, miteinander verbunden ist. Wenn Ihr Geist, Körper und Seele im Einklang mit dem Universum stehen, werden Sie eine gute Gesundheit genießen. Wenn dieses Gleichgewicht gestört wird, sind Sie anfälliger für Krankheiten. Faktoren wie genetische oder angeborene Defekte, Verletzungen, Klimaveränderungen, Alterung und Emotionen können dieses Gleichgewicht stören.
Ayurveda-Praktizierende glauben, dass jeder Mensch aus fünf grundlegenden Elementen besteht: Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Diese Elemente kombinieren sich im Körper zu drei Lebenskräften, genannt „Doshas“. Doshas kontrollieren, wie Ihr Körper funktioniert. Es sind Vata Dosha (Raum und Luft), Pitta Dosha (Feuer und Wasser) und Kapha Dosha (Wasser und Erde).
Jeder Mensch hat eine einzigartige Mischung der drei Doshas, aber gewöhnlich dominiert eines. Jedes Dosha kontrolliert verschiedene Körperfunktionen. Es wird angenommen, dass Ihre Gesundheit und die Wahrscheinlichkeit von Krankheiten mit dem Gleichgewicht Ihrer Doshas zusammenhängen. Mehr…
Wie unterscheidet sich Ihr Ansatz von Ayurveda-Retreats in Indien oder Sri Lanka?
Antwort:
Während wir authentischen ayurvedischen Prinzipien folgen, bieten wir eine intimere und persönlichere Umgebung. Mit weniger Gästen, längeren Arztberatungen und individueller Aufmerksamkeit empfinden viele unseren Ansatz als zugänglicher und fürsorglicher. Zudem genießen Sie einen friedlichen tropischen Inselstandort ohne Menschenmassen.
Werden Ihre Kräutermedizin und Öle aus Indien bezogen?
Antwort:
Absolut. Wir importieren alle medizinischen Öle, Kräuter und Zubereitungen von zertifizierten ayurvedischen Apotheken in Indien, wie solche, die GMP und traditionelle Herstellungsmethoden verwenden. Es werden nur hochwertige, getestete Formulierungen verwendet – frei von Schwermetallen und synthetischen Zusatzstoffen.
Wie lange sollte ich für eine richtige Ayurveda-Erfahrung bleiben?
Antwort:
Wir empfehlen mindestens 7 Nächte, aber für eine tiefere Entgiftung und Verjüngung sind 14 bis 21 Nächte ideal. Insbesondere Panchakarma-Programme benötigen Zeit für eine gründliche Reinigung und Regeneration.
Wie unterscheidet sich Ayurveda von der westlichen Medizin?
Antwort:
Die westliche Medizin behandelt oft Symptome mit Medikamenten oder Operationen. Ayurveda hingegen geht die Ursache von Krankheiten durch personalisierte Behandlungen, Kräutermedizin, Ernährung und Lebensstiländerungen an – mit dem Ziel, das Gleichgewicht wiederherzustellen und Krankheiten vorzubeugen.
Kann ich trotzdem den Strand und Pool genießen?
Antwort:
Auf jeden Fall! Während einige Behandlungen anschließend Ruhe erfordern, genießen Gäste oft Zeit in der Natur, sanfte Spaziergänge oder Entspannung am Pool zwischen den Sitzungen.
Kann ich vor der Buchung einer langen Panchakarma-Behandlung Ihren Arzt konsultieren?
Antwort:
Ja. Für fortgeschrittene oder therapeutische Panchakarma-Programme empfehlen wir eine kostenlose Online-Vorabkonsultation, um Ihre Bedürfnisse zu beurteilen, Ihre Bereitschaft sicherzustellen und die richtige Länge und Tiefe Ihrer Behandlung zu planen.
Muss ich krank sein, um an einem Ayurveda-Programm teilzunehmen?
Antwort:
Überhaupt nicht. Ayurveda ist sowohl präventiv als auch kurativ. Viele unserer Gäste kommen, um zu entgiften, Stress abzubauen oder einfach um sich energiegeladener und ausgeglichener zu fühlen. Ob Sie ein gesundheitliches Anliegen haben oder einfach in Ihr langfristiges Wohlbefinden investieren möchten, Ayurveda ist geeignet.
Kann ich während meines Ayurveda-Programms Yoga praktizieren?
Antwort:
Ja, Yoga ist ein wesentlicher Bestandteil aller unserer Ayurveda-Programme. Tägliche Einheiten sind auf Ihren Behandlungsplan und Dosha-Typ abgestimmt – sie unterstützen Entgiftung, Flexibilität, innere Ruhe und Vitalität.
Werden alle Behandlungen von Fachleuten durchgeführt?
Antwort:
Ja. Alle Therapien werden von zertifizierten ayurvedischen Therapeuten durchgeführt, die in traditionellen Techniken ausgebildet sind und unter der Aufsicht unseres ansässigen Arztes arbeiten.
Ist Ayurveda während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher?
Antwort:
Bestimmte Therapien werden während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht empfohlen. Bitte informieren Sie uns im Voraus, damit wir Ihr Programm für Ihre Sicherheit und Ihren Komfort anpassen können.
Sind Ihre Therapeuten in traditionellen ayurvedischen Techniken ausgebildet?
Antwort:
Ja, alle unsere Therapeuten durchlaufen eine strenge Ausbildung basierend auf Kerala-Ayurveda-Standards und arbeiten unter ständiger Aufsicht. Wir legen Wert auf authentische Behandlungsprotokolle – von synchronisierter Abhyanga bis hin zur präzisen Aktivierung von Marma-Punkten – und gewährleisten so eine Erfahrung, die dem klassischen Ayurveda treu bleibt.
Wie unterscheidet sich ayurvedisches Essen von normalem Essen?
Antwort:
Ayurvedische Mahlzeiten sind pflanzlich, frisch und auf Ihren Dosha abgestimmt. Die Zutaten werden ausgewählt, um die Verdauung, Entgiftung und das innere Gleichgewicht zu unterstützen. Im Mangosteen Ayurveda Wellness Resort bereitet unsere Küche jede Mahlzeit mit Sorgfalt zu – schmackhaft, heilsam und frei von verarbeiteten Zutaten.
Sind die Ayurveda-Programme sicher für ältere Gäste oder solche mit medizinischen Beschwerden?
Antwort:
Ja. Jedes Programm beginnt mit einer ausführlichen Beratung, um sicherzustellen, dass die Behandlungen angemessen sind. Wir passen alle Therapien an Ihren Gesundheitszustand, Ihr Alter und Ihren Komfort an. Bitte informieren Sie uns im Voraus über eventuelle Krankengeschichten.
Kann ich während meines Aufenthalts Kaffee oder Alkohol trinken?
Antwort:
Wir empfehlen, während Ihres Programms auf Stimulanzien wie Kaffee und Alkohol zu verzichten. Sie können den Entgiftungsprozess und das Dosha-Gleichgewicht stören. Stattdessen werden Kräutertees und ayurvedische Getränke angeboten.
Brauche ich Vorerfahrung mit Ayurveda, um teilzunehmen?
Antwort:
Überhaupt nicht. Ob Sie völlig neu in Ayurveda sind oder bereits Erfahrung haben, wir heißen jeden willkommen. Unser Team erklärt jeden Schritt in einfachen Worten und unterstützt Sie während des gesamten Prozesses.
MANGOSTEEN AYURVEDA WELLNESS RESORT
Therapeutische Vorteile von Ayurveda – Ayurvedische Ölmassage
Therapeutische Vorteile
Die Ölmassage ist ein zentraler Bestandteil ayurvedischer Behandlungen. Ihre sanfte Methode entspannt Sie nicht nur während der Sitzung, sondern hilft auch, den Schlaf und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Idealerweise sollte eine ayurvedische Massage täglich durchgeführt werden, um dem täglichen Stress entgegenzuwirken.
Während einer ayurvedischen Massage findet ein subtiler Energieaustausch zwischen dem Therapeuten und dem Klienten statt. Es ist wichtig, dem Therapeuten zu vertrauen und sich wohl zu fühlen, um diesen Energiefluss zu ermöglichen. Der Therapeut fühlt sich durch Ihr Vertrauen geehrt, was einen Fluss von Liebe und Mitgefühl erzeugt. Dies ist der Grund, warum das ayurvedische Wort für Öl, Sneha, auch Liebe und Freundlichkeit bedeutet. Wenn Liebe ein Allheilmittel ist, dann ist eine ayurvedische Ölmassage eine hervorragende Möglichkeit, eine gesunde Dosis davon zu erhalten.
Wenn Sie noch nie eine ayurvedische Massage-Behandlung hatten, fragen Sie sich vielleicht, was das ist und wie sie sich von einer normalen Massage unterscheidet. Probieren Sie es selbst im Mangosteen Resort in Phuket aus und erleben Sie den Unterschied.
Ayurveda Kupferflaschen
Im Mangosteen finden Ayurveda- und Wellness-Gäste in ihren Villen Trinkwasserflaschen aus Kupfer.
Wasser aus unseren Kupferflaschen kann helfen, Ihre Doshas (Vata, Kapha, Pitta) auszugleichen. Es verlangsamt den Alterungsprozess der Körperzellen, es verbessert die Nervenleitfähigkeit und fördert zudem den Sauerstofftransport im Körper. Das kupferhaltige Wasser kann zudem beim Abnehmen helfen und wirkt antibakteriell und entzündungshemmend.
Das Wasser aus unseren Kupferflaschen wird auch zu alkalischem Wasser und trägt zum Ausgleich Ihres pH-Wertes im Körper bei.
Gesundes Wasser ohne Plastik, kostenlos an der Rezeption des Mangosteen nachfüllbar.
Expertenteam Instruktoren
Unser Ayurveda Doktor
Dr. Nezeem Kadavil Uthuman
Ayurveda-Doktor
Dr. Nezeem wurde in einem ayurvedischen Umfeld in Kerala geboren und aufgezogen, inspiriert von seinem Vater, der ein staatlicher ayurvedischer medizinischer Beamter mit über 50 Jahren Erfahrung war. Von Kindheit an bis heute wurde er vom Erfolg seines Vaters in seinen Ayurveda-Fähigkeiten beeinflusst.
Er beschloss, in die Fußstapfen seines Vaters zu treten und studierte erfolgreich „Bachelor of Ayurvedic Medicine Surgery (BAMS)“ und erhielt auch ein „PG Diploma in Hospital Management“. Um seine Fähigkeiten weiter zu verbessern, spezialisierte er sich auf Marma-Therapie.
Nach seinem Studium konzentrierte er sich auf das Erlernen klassischer Methoden der ayurvedischen Behandlung, für die er dem Sitaram Ayurveda Hospital, einem der renommiertesten Krankenhäuser in Kerala, beitrat.
Später arbeitete er 5 Jahre lang mit seinem Vater, seinem absolut besten Lehrer im Ayurveda und im Leben, zusammen mit Kama Ayurveda, einer der führenden Luxusmarken in Indien. Die Zusammenarbeit mit seinem Vater half ihm, alle allgemeinen Krankheiten und unsere alltäglichen Krankheiten zu behandeln, die durch ungesunde Lebensstile wie Arthritis, Lähmungen, Altersprobleme, allgemeine Schmerzen, Ischiaserkrankungen usw. verursacht werden.
Später zog er nach Marokko, wo er als Arzt in einem authentischen Ayurveda-Zentrum arbeitete, wo er einen anderen Beratungsansatz erlernte, was bedeutet, verstehen oder glauben zu machen, was das traditionelle indische System ist und wie es funktioniert. Also schloss er den klassischen Weg eines Ansatzes namens „Nadi Pariksha“ ein. Nadi Pariksha ist die uralte ayurvedische Technik der Diagnose durch den Puls. Es kann körperliche, geistige und emotionale Ungleichgewichte sowie Krankheiten genau diagnostizieren. Darüber hinaus ist er auf „Marma Chikitsa“ spezialisiert, was bedeutet, dass die Anwendung von Druck auf Vitalpunkte den Energiefluss mit Handtechnik induziert.
Kontaktieren Sie uns:
Kontakt:
Mangosteen Ayurveda Wellness Resort
+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Linien-ID: mangosteen-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai, A. Muang
Phuket 83130, Thailand
Jeden Tag geöffnet
