Mitglied von Healing Hotels Of The World, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort
AYURYOGA MEDIC+

Wissenschaftlich unterstützte traditionelle Heilung mit Ayurveda

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Ayurveda-Heilung mit nachweisbaren Ergebnissen

Ayurveda Panchakarma ist eines der traditionellen Systeme der inneren Heilung, die ganzheitlichen Prinzipien folgt, um verbesserte IMMUNITÄT, LEBENSKRAFT und STOFFWECHSEL in einen ausgewogenen Zustand von Körper, Geist und Seele zu bringen, mit einem primären Fokus auf personalisierte Gesundheit.

Verwendung der traditionellen, bewährten Methoden mit nachweisbarer Wirksamkeit als ein neuer Ansatz, um rationalere und analytischere Beweise für die wissenschaftlich unterstützte Praxis des Ayurveda zu bringen. Spezifische serologische Laboranalysen und forschungserprobte Kombinationen von pflanzlichen Ernährungsergänzungen liefern eindeutig nachvollziehbare Ergebnisse.

Der Retreat beginnt bei Ihnen zu Hause mit Vor-Retreat-Screening-Fragebögen und einer detaillierten Liste der Vorbereitungen vor der Ankunft.

Das Retreat umfasst eine Kombination aus klassischen Ayurveda Kuren und Reinigungen zusammen mit Achtsamkeitsatmungs- und Meditationspraktiken und Therapeutisches Yoga, all-inclusive maßgeschneiderte vegane Speisepläneund andere Aktivitäten, die auf den Ergebnissen der serologischen Berichte und der Konsultation basieren, wobei das Ziel darin besteht, einen Zustand der Entspannung und Heilung von kognitiven Beeinträchtigungen des physischen Selbst mit dem glücklichsten Zustand des glückseligen Geistes herbeizuführen.

Warum AyurYoga Medic+

Ein besseres Verständnis mit Hilfe von Wissenschaft und Technologie zu erreichen, die die Behauptungen traditioneller Heilmethoden untermauern können, ist die Notwendigkeit der Stunde, in der Beweise in Bezug auf die heilende Erfolgsbilanz von Änderungen mit quantitativer Analyse gezeigt werden können.

Mit dem AYURYOGA MEDIC+ Programm nutzen wir die Wissenschaft, um die funktionellen Vitalfunktionen jedes Einzelnen besser zu verstehen und zu verwalten, mit der Verwendung eines serologischen Analyseberichts, eines standardisierten PRAKRITI-Fallstudienfragebogens und des BMI (Body Mass Index), bei der Verwaltung der ordnungsgemäßen, bewährten Protokolle, in der Art und Weise, wie Panchakarma verwaltet wird, und der Verwendung geeigneter Kräutermischungen und Tees für die gewünschten Ergebnisse.

AYURVEDA, die traditionelle Praxis der Medizin zielt darauf ab, das richtige Gleichgewicht zwischen der Anomalie der TRI DOSHAS (Vata, Pitta, Kapha) mit Veränderungen im Lebensstil zu bringen und den Kreislauf der Ursache der Störungen durch die Outside-to-In und Von innen nach außen Ansatz, Normalisierung der IMMUNITÄT, VITALITÄT & STOFFWECHSEL in jedem Einzelnen.

Outside-to-In

Dies ist ein Prozess, der die korrekte Verwendung von Ayurveda-Ölen und Pulver in den äußeren Körper ANWENDUNGENumfasst. Einweichen der Haut, um die Güte von dem zu absorbieren, was das Pflanzenreich in der Gewebefunktion zu bieten hat. Die verschiedenen Techniken oder Materialien, die verwendet werden, um in das Fett- und Muskelgewebe zu einzudringen, den freien Fluss der Lymphgefäße zu verbessern und die Knoten der Toxintanks freizugeben, wodurch eine bessere Durchblutung und Ernährung unterstützt wird.

Die maßgeschneiderten YOGA-Routinen für bessere Balance, Muskelkernkraft und Flexibilität, mit Hilfe von PRANAYAMA Atemübungen, pumpen zusätzlichen Sauerstoff in das Gewebe. Intensive, konzentrierte MEDITATIONEN verjüngen den Geist bei der Suche nach besserer Fokussierung und Konzentration wird psychischer Stress abgebaut. Die Aktivität der verschiedenen Systeme des ganzen Körpers verbessert sich, reduziert Angst und stimuliert das ordnungsgemäße Funktionieren der Endokrine, die den sauren Zustand des Gewebes verringern und helfen Entzündungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren.

Von innen nach außen

„Du bist, was du isst“ ist das Prinzip bei Ayurveda und Yoga. Eine Satvik-Diät, auch als Yoga-Diät oder intuitive Diät bezeichnet, ist eine Diät, die auf Lebensmitteln basiert, die laut Ayurveda und Yoga stark in der „Sattva Guna“ ist, was zu Klarheit und Gleichmut des Geistes führt, während sie gleichzeitig dem Körper nützt. Daher erreichen Sie einen entspannten Geisteszustand, flexiblen Körper und eine glückliche Seele.

NAHRUNG, ist der vitale Faktor und der beste ALKALIZER, wird auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten, indem das beste saisonale Angebot aus den besten Quellen auswählt und frisch in kleinen Chargen, aus meist biologischen Zutaten, nicht konservierten und langsam kochenden, vegan gekochten Speisen zubereitet wird. Ayurveda KRÄUTER, reich an natürlichen Vitaminen, Mineralien, Probiotika, reiche Antioxidantien, entzündungshemmend, ganzheitliche Ergänzungen für Entgiftung, werden verwendet, um die Verflüssigung der freien Radike und AMA (mal-processed biologische Toxine) für die Reinigung durch die Panchakarma zu erreichen. Pflanzliche TEES & INFUSIONEN halten die Wärme, intensivieren die Durchblutung, beleben die Biodynamik der Zellen, beseitigen und spülen die Bioabfälle über Schweiß und Urin.

Für wen ist dieses Programm?

Für diejenigen, die an einer dieser Störungen in den folgenden Kategorien leiden, Hilfe suchen, um die Symptome zu reduzieren und zu heilen:

IMMUNITÄT VITALITÄT STOFFWECHSEL

Auto-Immunstörungen

Saisonale Sinusitis

Fibromyalgie

Psoriasis

Geschwächtes Immunsystem

Unfruchtbarkeit

Sexuelle Störungen

Postoperative Pflege

Diabetes Typ 2

Fettleibigkeit

Stressbedingte Unterernährung

Akne Hautausschläge

Wer ist Ihr Arzt?
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Die Retreat-Erfahrung

Dr. Nezeem Kadavil Uthuman, Ayurveda Arzt, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

Dr. Nezeem Kadavil Uthuman verfügt über einen reichen Erfahrungsschatz, leitet den Mangosteen-Spa und führt und begleitet Sie durch das AyurYoga Medic + -Programm.

AyurYoga Medic+ Programm Inklusionen:

  • Mindestens 14 Nächte Aufenthalt
  • 2 Ayurveda-Konsultationen
  • 2 Serologische Analysen (PRE & POST Bluttest im Labor für spezifische Parameter für die Kontrolle der Ergebnisse der Heilung)
  • Ayurveda-Behandlungen täglich 120 min
  • 4 Ayurveda Shodhana Darmspülungen, Reinigungen nach der Virechana Panchakarma mit traditionellen Ayurveda-Kräutern
  • PRE & POST Retreat Ayurveda Screening und Entwicklungs-Nachverfolgung, Evaluierungen mit Fragebögen
  • 1 privater Einführungsmeditationskurs und Atemübungen
  • Tägliches Ayurveda Frühstück, veganes Mittag- und Abendessen
  • Täglich 2 Energy Drinks
  • Post Retreat Kräuterergänzungs-Kit
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WAS können Sie gewinnen?

ANALYSIEREN SIE IHR „ICH“

PRAKRITI – die vitalen Daten für die AYURVEDA Dosha Analyse

Ayurveda, das traditionelle, indische System der Medizin beschreibt ein einzigartiges Konzept, „Prakriti“ (Verfassung), das genetisch bestimmt, die Bevölkerung in mehrere Untergruppen auf der Grundlage von phänotypischen Charakteren wie Aussehen, Temperament und Gewohnheiten kategorisiert. Das Konzept ist dazu geeignet, die Anfälligkeit eines Individuums für eine bestimmte Krankheit, die Prognose dieser Krankheit und die Auswahl der Therapie vorherzusagen.
Ayurveda führt diese prinzipiellen Merkmale eines Individuums auf die Dominanz bestimmter „Doshas“ zurück. KAPHA, die „anabole“, synthetische Dosha, verantwortlich für das Wachstum und die Wartung der Struktur. PITTA ist für den Stoffwechsel verantwortlich, einschließlich der Verdauung im Darm, und Zell- oder Subzellstoffwechsel. VATA ist verantwortlich für alle körperlichen körperlichen Bewegungen, und diese Prakriti weisen Attribute der Dominanten der Dosha in physischen, physiologischen und psychologischen Eigenschaften auf.

Die Störung im Gleichgewicht dieser Doshas kann zu Krankheiten führen, gemäß der Prakriti der Person, die auf den Eckpunkten jedes Einzelnen basiert, basierend auf einigen der Einzigartigkeit der Charaktere wie:

  • Sprachcharakter
  • Sprache
  • Die physikalische Eigenschaft verschiedener Organe
  • Körperliche Stärke
  • Appetit
  • Darmgewohnheiten
  • Schlafcharakter
  • Emotionale Einflüsse

Die Unterschiede in der gesamten Genexpression zwischen den verschiedenen Prakriti-Subtypen wurden ebenfalls untersucht. Die funktionellen Kategorien von Genen, die differenzierte Eigenschaften unter den Prakriti-Typen zeigen, wurden in biologischen Kernprozessen signifikant angereichert. Eine signifikante Bereicherung „körperlicher Haushaltsführung“, krankheitsbedingt und Hub-Genetisch, wurde auch in den drei extremen Konstitutionstypen beobachtet.

BMI – Body Mass Index

Die gesundheitliche Bewertung, durch Messung Ihres Körperfetts, basierend auf Größe und Gewicht, ein Standard, der für erwachsene Männer und Frauen gilt.

ASHTA SHANA PARIKSHA – Die 8 Vitalzeichen

NADI (Pulsdiagnose), JIVHA (Zungenbeschaffenheit), SHABDA (Vital Sounds), SPARSHA (Hautuntersuchung), DRUK (Augenuntersuchung), AKRITI (Physikalische Untersuchung), MUTRA (Urinanalyse), MALA (Stuhlanalyse)

SEROLOGIE – Die Blut-Analyse

Serologische Analyse zur Messung wichtiger Gesundheitsparameter, basierend auf Beschwerden und Bedingungen, um Ihre Therapien zu leiten.

Die Retreat-Elemente

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GANZHEITLICHE HEILUNG

YOGA & PRANAYAMA – Für die „Mindfulness“

Nehmen Sie an unseren täglichen Yoga-Kursen teil, die von unserem Team von internationalen Experten mit verschiedenen traditionellen und angenommenen Yoga-Stilen durchgeführt werden, die als Teil des Retreats angeboten werden, um Kraft und Flexibilität zu verbessern, ergänzt mit einer privaten Klasse von MEDITATION, um die Kunst zu erlernen, den meditativen Geisteszustand zu ermöglichen.

HIMALAYAN SALT – Infrarottherapie

Eine Himalaya-Salz-Sauna-Therapie, die die Immunität steigert, Stress reduziert, Körperschmerzen lindert und die Durchblutung erhöht.

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HEILUNG DURCH ERNÄHRUNG

SATVIK DIET – Heilung durch Ayurveda Ernährung

Ein hauptsächlich VEGANER Ernährungsplan, der auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist und nach den Prinzipien von DOSHAS entwickelt wurde, der gesund ist und auch gut schmeckt, hilft bei der Entgiftung und Heilung.

LIFE DRINKS – Frische aus den Tropen

Entgiften und verjüngen Sie sich durch die ausgewählten tropischen, frisch hergestellten Obst- und Gemüsemischungen, meist aus unserem eigenen Garten.

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BEHANDLUNGEN, DIE HEILEN UND VERWÖHNEN

AYURVEDA ABHYANJANA – Traditionelle Ayurveda-Behandlungen

Abhyanjana ist die Anwendung von Öl oder anderen Medikamenten auf dem Körper, um Linderung von bestimmten Problemen zu erreichen. Die Behandlungen werden den Zielen und je nach Diagnose ausgewählt. Mehrere Behandlungen sind jeden Tag geplant, mit der richtigen Verwendung von pflanzlichen Medikamenten, die bei der Heilung der Müdigkeit helfen, den Stoffwechsel verbessern, die Flexibilität stimulieren, die Vitalität des Körpers wiederherstellen, und zur Verjüngung durch die Unterstützung der richtigen Absorption beitragen.

Die Behandlungen können eines der besten Ayurveda-Behandlungsangebote aus der Speisekarte umfassen und können Abyangham 4-Hand-Massage, Udwarthanam-Kräuterpulvermassage, Kizhi-Kräuterbeuteltherapie und Shirodhara, die Kräuteröle, die über das dritte Augenchakra strömen, umfassen, um nur einige zu nennen.

BHASHPA SWEDANA – Schlafen & Schwitzen

SWEDANA oder Kräuterdampf, verflüssigt die angesammelten Dosha / Metabolie und erleichtert es, sie zur Ausscheidung, dem zentralen Teil des Körpers zu bringen, von wo aus sie leicht durch die Panchakarma-Verfahren ausgespült werden können. BHASHPA oder Dampf, der aus den Kräutermischungen erzeugt wird, hilft, die ungesunde Vata Dosha zu befrieden und reduziert Symptome wie Schmerzen, Trockenheit, neuromuskuläre Erkrankungen, Muskel-Skelett-Probleme.

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SYSTEM REINIGUNG

PANCHAKARMA – Spülen Sie es HERAUS

Ayurveda Panchakarma ist eine fünffache Therapie, um den Körper von giftigen Materialien von ungesunder Ernährung, Umweltgiften und Krankheiten zu reinigen. Interne Verfahren werden nach einer Woche Ayurveda-Therapien, Diät, Kräutertees mit allen Vorsichtsmaßnahmen vorbereitet, die Nasyam, Snehpana, Virechana, und Basti umfassen können, durchgeführt.

KASHAYA BASTI – Darmreinigung

Yoga Basti gilt als die beste unter allen Reinigungsverfahren in Ayurveda. Ayurveda Kräuterabkochungen werden für einen bestimmten Zeitraum im Dickdarm gelagert, da er der Hauptstandort für die unausgewogenen Doshas ist. Der Prozess ist Heilung von Krankheiten mit assoziierten Vata Ungleichgewicht, Beseitigung von Obstruktionen, Trockenheit, Malabsorption, und Vitalität im Zusammenhang mit Störungen.

AyurYoga Medic+ Programmablauf

  • Einreichen von Fragebogen zum Screening vor dem Retreat
  • Liste der Vorbereitungen vor der Ankunft
  • Check-in
  • Einführung in das Resort und Programm
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Ayurveda Einführungsberatung
  • Blutentnahme zur serologischen Analyse
  • Ayurveda-Behandlung im Spa
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Ayurveda Behandlung im Spa mit
  • Snehana und Samshamaa Heilung mit Kräutern
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Ayurveda Behandlung im Spa mit
  • Shodhana Reinigung (Darmreinigung)
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Blutentnahme zur serologischen Analyse
  • Ayurveda-Behandlung im Spa
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Ayurveda abschliessende Konsultation.
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Entspannende Ganzkörper-/Gesichtsmassage
  • Check-out
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink

Follow-up – In Kontakt bleiben

Nach der Ayurveda-Reinigung und dem Panchakarma-Programm wird ein Kräuter-Kit zur Verfügung gestellt, um die behandelten Bedingungen mit Diät- und Lebensstilempfehlungen aufrechtzuerhalten und weiter zu verbessern. Eine anschließende Online-Beratung per Fragebogenformular oder Live-Chat über SKYPE oder ZOOM (je nachdem, was unter Berücksichtigung der Zeitunterschiede und zeitlichen Verfügbarkeit machbar und möglich ist) wird nach dem Check-out mit 1-Monats-Intervallen zweimal vereinbart. Eine Änderung der Kräuterverschreibung oder die Fortsetzung der Verschreibung oder andere Änderungen, falls erforderlich, aus dem empfohlenen Plan werden je nach Ergebnis der Konsultation entschieden.

Perfekte Entspannung und Behandlung

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Fantastisches Resort für eine sehr entspannte Auszeit und sehr guten ayurvedischen Behandlungen, passendes Essen und ein sehr großes Yoga ‍️ und Meditationsangebot. Das Resort ist sehr schön gelegen. Ich hatte 14 Tage Medic+ gebucht und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Mit Dr. Nezeem, welcher bereits aus Indien sehr umfangreiche Erfahrung mitbringt und der… Read more „Perfekte Entspannung und Behandlung“

Stefan, traveled in March 2023, solo

Inklusivleistungen für alle Retreats:

  • Frisches, hausgemachtes Begrüßungsgetränk
  • Täglich frische tropische Früchte in der Villa
  • Frisches Obst und verschiedene Teesorten im Restaurant
  • THB 500 Rabatt Spa-Gutschein pro Person
  • 2 tägliche Yoga-Sitzungen (je 60 Minuten) in der Prana Yoga Sala oder im Ananda Yoga Raum mit einem unserer erfahrenen Lehrer, bitte überprüfen Sie den Online-Zeitplan hier
  • Ayurveda Kupferflaschen für gesundes Trinkwasser, in der Villa zur Verfügung gestellt, unbegrenzt kostenlos nachgefüllt
  • Internet Desk Service an der Rezeption
  • Neuestes Unifi-Dualband-Mesh-WLAN im gesamten Resort und in den Villen
  • 24-Stunden-Nutzung des mit Salzwasser behandelten Schwimmbades
  • 24-Stunden-Nutzung des Fitnesscenters
  • Freie Benützung der Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna (während der Öffnungszeiten)
  • Kostenloser Shuttleservice vom Resort zum Nai Harn Beach und zu den lokalen Märkten
  • Kostenloses kaltes Erfrischungsgetränk am Pool
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Kontakt:

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Line-ID: mangosteen-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai, A. Muang
Phuket 83130, Thailand
Jeden Tag geöffnet

Mangosteen Resort Webseite

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Podi Kizhi Herbal Powder Pouch, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.No. 1 🏆 Ayurveda Resort in Thailand

Ayurveda im Land des Lächelns 😊

Das Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort ist das einzige familiengeführte Boutique-Resort in Thailand, das auf Ayurveda-Retreats spezialisiert ist. Das Resort ist nur für Erwachsene (ab 12 Jahren) zugänglich und stolz darauf, Mitglied von Healing Hotels of the World zu sein und Gesundheitsurlaub in einer abgeschiedenen tropischen Umgebung anzubieten.

Erleben Sie die einzigartige Kombination der berühmten thailändischen Gastfreundschaft mit unserer Ayurveda-Expertise und einem professionellen Vollzeitteam aus Thailand und Indien.

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Dr. Nezeem Kadavil Uthuman, Ayurveda Doctor, Ayurveda Team, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Sonderpreise für Retreats und Unterkunft

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🤩 Zusätzlicher Rabatt bei höherer Anzahlung

🤩 Kostenlose Abholung vom Flughafen

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AyurYoga Medic+

Ayurveda-Heilung mit nachweisbaren Ergebnissen

Für diejenigen, die auf der Suche nach einem wissenschaftlich fundierten traditionellen Heilretreat mit klassischem Ayurveda sind, kombiniert mit einer serologischen Laboranalyse zur nachweislichen Aufzeichnung der Ergebnisse.

Zusammenfassung des Retreats:

🌹 Mindestens 14 Nächte für beste und nachweisbare Ergebnisse

🌹 Bei An- und Abreise serologische Laboranalyse

🌹 Entwickelt und begleitet vom hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌹 Etwa 2 Stunden tägliche Ayurveda-Behandlungen, 2 Stunden täglich Yoga, alle Mahlzeiten und Getränke inklusive

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Janu Vasti Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket MenuAyurYoga Panchakarma Retreat

Unser Team im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort brachte authentisches Ayurveda nach Thailand. Wir kombinieren ein fantastisches Urlaubserlebnis auf der wunderschönen Insel Phuket mit dem besten Ayurveda-Gesundheitsretreat, täglichem Yoga und gesunden Satvik-Mahlzeiten – angenehm und unvergesslich!

Zusammenfassung des Retreats:

🌺 Mindestens 7 Nächte erforderlich, 14 Nächte + empfohlen

🌺 Begleitung durch den hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌺 Auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenes Retreat-Programm

🌺 Etwa 2 Stunden täglich Ayurveda-Behandlungen

🌺 2 Stunden täglich Yoga, Zugang zur Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna

🌺 Alle gesunden Mahlzeiten und Getränke inklusive

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Reiki, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats Phuket Thailand, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Rawai, Phuket.

Ananda Healing Retreat

Ayurveda – Reiki – Yoga – Meditation

Das Mangosteen Ananda Healing Retreat ist eine einzigartige Kombination aus mehreren authentischen Ayurveda-Behandlungen, Reiki-Heilsitzungen, Yoga, Meditation und Tempelbesuch sowie anderen interessanten, positiven Erlebnissen in der Natur!

Zusammenfassung des Retreats:

🌼 Mindestens 3 Nächte Retreat

🌼 Begleitung durch den hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌼 Erleben Sie unseren erstklassigen Reiki-Meister

🌼 Sonnenaufgangsmeditation, Tempelbesuch, Ayurveda Behandlungen

🌼 Alle Mahlzeiten und Getränke inklusive

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Veda Villa Outdoor Bamboo Shower, Burnout Prevention, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Burnout Prevention Retreat

Vorbeugung ist besser als Heilung!

🌻 7 Nächte / 8 Tage Burnout-Präventions-Retreat

🌻 360 Min. Spa-Behandlungen, 720 Min. Yoga & Meditation, 60 Min. Cardio oder Zumba, 2x Magnesiumbad, ca. 130 Minuten Wandern/Tempel = über 22 Stunden aktive Zeit und Spaß!

🌻 Es ist so toll, dass Sie Ihren Chef bitten können, es zu bezahlen 😂!

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4 Wellness-Ausflüge: „Vigor“, „Vitalize“, „Relax“ und „Toned“.

Permanente Wellness-Retreats mit 2 täglichen Yoga-Sitzungen!

🌷 Laufendes Yoga- und Wellness-Retreat mit täglichen Massagen in unserem einzigartigen Ayurveda-Spa. Buchen Sie beliebige Daten, 365 Tage im Jahr!

🌷 2 Stunden tägliches Yoga mit unseren erfahrenen Lehrern.

🌷 Mindestens 3 Nächte, aber bleiben Sie so lange, wie Sie möchten.

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Mangosteen Pure Yoga Retreats

Nehmen Sie an Pure Yoga Retreats teil, beginnend mit einem Mindestaufenthalt von 3 Nächten.

🧘‍♂‍ Mangosteen Pure Yoga Retreats finden 365 Tage im Jahr statt!

🧘‍♂‍ Treten Sie jederzeit und an jedem Tag bei und bleiben Sie, solange Sie möchten. Wir organisieren Strand-Yoga-Sitzungen, Morgenwanderungen und andere Aktivitäten.

🧘‍♂‍ Ob fortgeschrittene Yogis oder Anfänger, wir haben den richtigen Kurs für Sie.

 

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Hajo Rose Von KellerDas Mangosteen-Team

Team Mangosteen, ein kompetentes Team mit viel Erfahrung, kümmert sich um all Ihren täglichen Spaß, gesunde Aktivitäten, Ihren Komfort und Ihr Vergnügen.

Treffen Sie die Lehrer, treffen Sie das Spa-Team, treffen Sie die Besitzer!

😎 Schauen Sie sich das Team Mangosteen genauer an!

 

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Ayurveda, Wellness And Yoga Retreats, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Rawai, Phuket.Das Grüne Resort

Unser umfassendes Umweltkonzept

🌴 Heutzutage sprechen alle über Nachhaltigkeit und Umweltauswirkungen, und das taten wir schon, bevor wir überhaupt mit der Planung des Resorts begonnen haben. Mangosteen wurde vom ersten Tag an als „grünes Resort“ geplant.

🌴 Werfen Sie einen Blick auf die Liste der Umwelt-Eigenschaften und wie wir eines der grünsten Resorts der Insel verwalten.

 

Podi Kizhi Herbal Powder Pouch, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda

Die ayurvedische Medizin (kurz „Ayurveda“) ist eines der ältesten ganzheitlichen („Ganzkörper“)- Heilsysteme der Welt. Es handelt sich um ein System, das vor mehr als 3.000 Jahren in Indien entwickelt und seitdem zu dem Stand verbessert und perfektioniert wurde, für den es heute bekannt ist. Es basiert auf der Überzeugung, dass Gesundheit und Wohlbefinden von einem empfindlichen Gleichgewicht zwischen Geist, Körper und Seele abhängen.

Ihr Hauptziel ist die Förderung der Gesundheit und nicht die Bekämpfung von Krankheiten.

 

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Janu Vasti Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket MenuWarum Ayurveda?

Das hektische Leben in der modernen Gesellschaft lässt traditionelle, natürliche und ganzheitliche Heilmethoden meist außer Acht. Ayurveda ist eine uralte ganzheitliche Heilmethode aus Indien, die zahlreiche Faktoren Ihres Körpers, Ihre „Doshas“, berücksichtigt.

Viele Menschen erkennen, dass die klassische Medizin oft mehr Nebenwirkungen als Wirkungen hat und wenden sich zunehmend traditionellen, natürlichen Heilmethoden zu.

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AyurYoga Medic+

Ayurveda-Heilung mit nachweisbaren Ergebnissen

Für diejenigen, die auf der Suche nach einem wissenschaftlich fundierten traditionellen Heilretreat mit klassischem Ayurveda sind, kombiniert mit serologischen Laboranalysen zur nachweisbaren Aufzeichnung der Ergebnisse.

Zusammenfassung des Retreats:

🌹 Mindestens 14 Nächte für beste und bewährte Ergebnisse

🌹 Serologische Laboranalyse bei Ankunft und Abreise

🌹 Entwickelt und begleitet vom hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌹 Etwa 2 Stunden täglich Ayurveda-Behandlungen, 2 Stunden täglich Yoga, alle Mahlzeiten und Getränke inklusive

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Greeva Vasti Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket Menu

AyurYoga Panchakarma

Die klassischen, authentischen Ayurveda-Retreats!

Das Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort brachte authentisches Ayurveda nach Thailand. Wir kombinieren ein fantastisches Urlaubserlebnis auf der wunderschönen Insel Phuket mit dem besten Ayurveda-Panchakarma-Retreat, täglichem Yoga und gesunden Satvik-Mahlzeiten – angenehm und unvergesslich!

Erleben Sie die einzigartige Kombination der berühmten thailändischen Gastfreundschaft mit unserer Ayurveda-Expertise und einem professionellen Vollzeitteam aus Thailand und Indien.

Zusammenfassung des Retreats:

🌷 Mindestens 7 Nächte Ayurveda-Panchakarma-Retreats

🌷 Begleitung durch den hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌷 Ca. 2 Stunden täglich Ayurveda-Behandlungen

🌷 2 Stunden täglich Yoga, Zugang zur Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna

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AyurYoga Sampoorna

Ayurveda-Panchakarma-Retreat für die vollständige Heilung von Körper und Geist!

Zusammenfassung des Retreats:

🌻 Mindestens 14 Nächte Ayurveda-Panchakarma-Retreats

🌻Betreuung durch einen hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌻 Erste Woche 1-stündige tägliche Behandlungen, verbleibende Zeit 2-stündige tägliche Ayurveda-Behandlungen

🌻 2 Stunden täglich Yoga, Zugang zur Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna

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Ayurveda Wellbeing Retreat

Ayurveda-Longstay-Retreat für allgemeines Wohlbefinden

Ayurveda Wellbeing ist für diejenigen gedacht, die einen gesunden Urlaub mit traditioneller Heilung und allen anderen Verwöhnprogrammen und Erfahrungen aus tiefstem Inneren verbringen möchten, um EMOTIONEN, PHYSIKALISCHE ENERGIEN, STRESS und die gesamte FUNKTIONALITÄT auszugleichen.

Zusammenfassung des Retreats:

🌻 Mindestens 28 Nächte Ayurveda-Wellness-Retreat

🌻 Ideal für Langzeitentspannung, kombiniert mit Ayurveda

🌻 Tempelmeditation, mehrere Wanderausflüge, Ayurveda-Behandlungen

🌻 2 Stunden täglich Yoga, Zugang zur Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna

🌻 Alle Mahlzeiten und Life-Drinks inklusive

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Reiki, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats Phuket Thailand, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Rawai, Phuket.

Ananda Healing Retreat

Ayurveda – Reiki – Yoga – Meditation

Das Mangosteen Ananda Healing Retreat ist eine einzigartige Kombination aus mehreren authentischen Ayurveda-Behandlungen, Reiki-Heilsitzungen, Yoga, Meditation und Gebeten sowie anderen interessanten, freudigen Erlebnissen in der Nähe der Natur!

Zusammenfassung des Retreats:

🌼 Mindestens 3 Nächte Retreat

🌼 Begleitung durch den hauseigenen Arzt während der gesamten Retreat-Zeit

🌼 Erleben Sie unseren erstaunlichen Reiki-Meister

🌼 Sonnenaufgangsmeditation, Tempelbesuch, Ayurveda-Erlebnis

🌼 Alle Mahlzeiten und Getränke inklusive

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Virus & Flu Prävention

Ayurveda-Reinigungsmethoden

Grippe- und Virusinfektionen der Atemwege sind ein weit verbreiteter Befall und haben seit der Existenz der Menschheit eine lange Geschichte.

Die Wirksamkeit des Virus ist während der Hochsaison im Winter und bei wechselnden klimatischen Bedingungen am stärksten, wenn das Immunsystem am schwächsten ist.

Es liegt in der Natur eines Virus, jedes Jahr ein besseres Selbst zu erschaffen, mit besseren Eigenschaften und jedes Jahr eine stärkere neue Generation, und die einzige Verteidigung, die sie zerstören kann, ist der starke menschliche Körper selbst mit den Symptomen Fieber, Kopfschmerzen, Nase und orale Entladungen.

Mangosteen Tree Mangosteen Ayurveda Wellness Yoga Resort Phuket Menu

Die ayurvedische Kräuterapotheke

🌿 Ayurveda-Kräuter sind der Schlüssel für Ayurveda, die traditionelle, natürliche Medizin aus Indien. Unser Ayurveda-Spa-Team verwendet ayurvedische Kräuter, um den Körper zu „reinigen“, die Immunität gegen Krankheiten zu stärken und Geist, Körper und Seele im Gleichgewicht zu halten.

🌿 Spazieren Sie durch den großen Garten des Resorts und finden Sie viele der Kräuter, die wir verwenden.

Hier ist die KARTE mit allen Informationen.

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Ayurveda Doshas, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda Dosha Auskunftsformular

Die Natur hat ihren Ursprung und entwickelt sich in der Gegenwart von ELEMENTEN wie Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Diese Elemente bilden die Verkörperungscharaktere namens DOSHA, die den Kern der Ayurveda-Wissenschaft bilden.

Um einen idealen Ansatz für die Behandlung von Geist, Körper und Seele zu finden, muss daher die Beteiligung des Dosha im Detail dargestellt werden.

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Yoga Retreats

🧘‍♂️ Yoga-Praxis gehört für Sie zum Alltag? Oder fangen Sie gerade erst an oder planen, damit anzufangen?

🧘‍♂️ Das Mangosteen Resort veranstaltet täglich seine eigenen Yoga-Retreats mit mehreren Lehrern, die mindestens zweimal täglich verschiedene Yoga-Stile praktizieren.

🧘‍♂️ Unsere wunderschöne Prana Yoga Sala und der neue Ananda Room warten auf Sie!

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Mangosteen Pure Yoga Retreats

🧘‍♂‍ Mangosteen Pure Yoga Retreats finden 365 Tage im Jahr statt!

🧘‍♂‍ Treten Sie jederzeit und an jedem Tag bei und bleiben Sie, solange Sie möchten. Wir organisieren Strand-Yoga-Sitzungen, Morgenwanderungen und andere Aktivitäten.

🧘‍♂‍ Ob fortgeschrittene Yogis oder Anfänger, wir haben den richtigen Kurs für Sie.

 

We Host Your Retreat, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats Phuket Thailand, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Rawai, Phuket.

Ihr eigenes Retreatprogramm zu Gast im Mangosteen

Suchen Sie nach einem idealen Ort für Ihr eigenes Retreat? Mangosteen ist die ideale Retreat Destination!

🧘‍♀️ Yoga-Retreats

🧘‍♀️ Yogalehrer-Ausbildungen

🧘‍♀️ Meditationen, Frauen-Retreats, Trainingslager usw.

🧘‍♀️ Zwei wunderschöne Veranstaltungsorte für Ihre Aktivitäten verfügbar (Prana Sala, Ananda Room)

 

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Wellness & Spa

🧘‍♂️ Was macht das Mangosteen als Wellness-Resort aus?

🧘‍♂️ Ein Überblick über unsere verschiedenen Retreat-Programme.

🧘‍♂️ Ayurveda, Burnout-Prävention, Juicing & Rohkost, Meditation und Yoga. Wählen Sie Ihr ideales Retreat!

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Reward of Life

💚 2 Nächte / 3 Tage Retreat voller Aktivitäten, darunter Yoga, Massagen, gesunde Mahlzeiten und Getränke. Machen Sie eine Pause, um Ihre Batterien schnell aufzuladen!

💚 Belohnen Sie sich mit einem gesunden und unterhaltsamen Urlaub

💚 „Reward of Life“ – Das Yoga & Wellness Retreat

 

Juicing And Raw Food Retreat, Cleansing, Detox, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Juicing & Rohkost Retreat

5 Nächte, 6 Tage – Reinigungs-, Juicing und Rohkost-Retreat

🍉 Umfassendes 5-Nächte-Reinigungs- und Entgiftungsprogramm, eine transformative Reise zur Verjüngung von Körper, Geist und Seele.

🍉 55 Min. Balancing Massage, täglich 2 Stunden Yoga mit unseren erfahrenen Yoga-Lehrern.

🍉 Verlängern Sie den Aufenthalt durch die Kombination mit anderen Retreat-Programmen, z. e. Pure Yoga oder Wellness Escape oder auch unserem Klassiker, AyurYoga Panchakarma.

 

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Wellness Escape

4 Wellness-Retreats: „Vigor“, „Vitalize“, „Relax“ und „Toned“.

Permanente Wellness-Retreats mit 2 täglichen Yoga-Sitzungen!

🌷 Laufendes Yoga- und Wellness-Retreat mit täglichen Behandlungen in unserem einzigartigen Ayurveda-Spa. Buchen Sie beliebige Daten!

🌷 2 Stunden tägliches Yoga mit unseren erfahrenen Lehrern.

🌷 Mindestens 3 Nächte, aber bleiben Sie so lange, wie Sie möchten.

 

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Morning Hike From Nai Harn Beach To Promthep Cape. Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Wochenend-Retreat

 Ein aktives, gesundes All-Inclusive-Wochenende in Rawai, Phuket

🌺 3 Nächte: Check-in am Donnerstag und Aufenthalt bis Sonntag!

🌺 Viele großartige Inklusivleistungen:

  • Morgenwanderung / Spaziergang
  • Ayurveda-Spa-Behandlung und Massagen
  • Cardio-Training oder Zumba-Tanz
  • Magnesiumbad, Tiefenentspannung
  • Klangschalen- und Chakra-Meditation

 

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Veda Villa Outdoor Bamboo Shower, Burnout Prevention, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Burnout Prävention Retreat

 Vorbeugung ist besser als Heilung!

🌻 7 Nächte / 8 Tage Burnout-Präventions-Retreat

🌻 360 Min. Spa-Behandlungen, 720 Min. Yoga & Meditation, 60 Min. Cardio oder Zumba, 2x Magnesiumbad, ca. 130 Minuten Wandern/Tempel = über 22 Stunden aktive Zeit und Spaß!

🌻 Es ist so toll, dass Sie Ihren Chef bitten können, es zu bezahlen 😂!

 

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Algotherm, Slimming, Firming, Ayurveda, Wellness And Yoga Retreats, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Rawai, Phuket.Algotherm Slim & Firm

ENTDECKEN SIE DEN REICHHALT DER ALGEN UND STAUNEN SIE ÜBER DIE KRAFT DER NATUR

🌿 5 wirksame Meereskomplexe, die ausschließlich nachweisbare Ergebnisse auf der Haut erzielen.

🌿 6-tägiges Slim & Firm-Programm, beste Ergebnisse in kurzer Zeit

🌿 Genießen Sie in Ihrem Wellnessurlaub ein originelles Algotherm-Programm in wunderschöner Umgebung.

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Mangosteen Ayurveda Resort Hike To Black Rock Viewpoint PhuketAktivitäten

Das Resort Team organisiert häufig Aktivitäten außerhalb des normalen Zeitplans.

🧘‍♂️ Bitte schauen Sie regelmäßig auf dieser Seite vorbei. Ein QR-Code, der zu dieser Seite führt, wird an unserer Rezeption und im Spa angezeigt. Lassen Sie den Browser-Tab während Ihres Aufenthalts bei uns geöffnet!

🧘‍♂️ Noch besser: Installieren Sie die "Mangosteen Ayurveda" Applikation, um zusätzliche Benachrichtigungen zu erhalten. So sind Sie immer im Bilde.

🧘‍♂️Wir aktualisieren den Kalender täglich, damit Sie wissen, wer die Lehrer sind, wenn wir eine Strand-Yoga-Sitzung organisieren, wenn wir zusätzliche Meditationskurse anbieten oder wenn wir wandern gehen.

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Zusätzliche Aktivitäten und Berater
Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand YOGA RETREAT Weekend Retreat

The Mangosteen verfügt über ein großes Team qualifizierter, erfahrener Berater, Coaches und Consultants, die für Sie da sind.

Definieren Sie klare Ziele und planen Sie Ihre Wellness-Reise bestmöglich. Bitte wenden Sie sich an unseren Wellness-Koordinator im Spa, wenn Sie daran interessiert sind, einige der Sitzungen hinzuzufügen, um Ihren Aufenthalt noch angenehmer zu gestalten.

🤸‍♂️ Lassen Sie uns Ihnen helfen, die besten Ergebnisse zu erzielen.

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Ernährung

Die Mangosteen Chef’s verwenden ausschließlich die besten und gesündesten Zutaten und verwöhnen auch Ihren Gaumen

🥕 Ayurveda-Küche mit thailändischem Einfluss

🥕 Vegane Mahlzeiten mit Gemüse teilweise aus unserem eigenen Garten, tägliche Life-Drinks.

🥕 Wir sind, was wir essen

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Leafy Dal Lentit Soup (2)Ayurveda-Küche

Ayurveda und sechs Geschmacksrichtungen (Shad Rasas)

🥒Gesund ernähren mit Abwechslung, Geschmack und Fantasie. Lassen Sie sich überraschen!

🥒 Dosha-neutrale Mahlzeiten, die Ihren Entgiftungsprozess unterstützen.

🥒 Warum fragen uns alle nach den Rezepten? 😃

 

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Vegetarian Cuisine 500pxVegane Küche

Lecker, sodass es Ihnen an nichts fehlt, auch wenn Sie die vegane Küche nicht gewohnt sind.

🍅 Eine ausgewogene, schmackhafte Ernährung, die einfach guttut.

🍅 Auch Kräuter und Gewürze sind vegan!

🍅 Brauchen Sie manchmal etwas anderes? Keine Sorge, wählen Sie einfach aus unserem alternativen Menu.

 

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Life Drinks Life DrinksLife Drinks

Life-Drinks, Super-Drinks und Smoothie-Mischungen

🍹 Die Life-Drinks sind Teil Ihres täglichen Wellness-Programms und unterstützen Ihren Körper dabei, sich zu regenerieren, sich erfrischt und voller Energie zu fühlen.

🍹 Smoothie-Mischungen, leckere Energie-Booster, voller Vitamine und Geschmack!

 

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Mangosteen Resort

Das Ayurveda- und Wellness-Resort Nr. 1 in Thailand!

🌴 Boutique-Resort mit 50 tropischen Villen, 100% im Familienbesitz, geführt von der Familie.

🌴 Nur für Erwachsene (ab 12 Jahren) für eine friedliche und ruhige Atmosphäre.

🌴Auf einem Hügel mit herrlichem Meerblick gelegen, im Zentrum von Rawai, Phukets beliebtem Urlaubsziel mit lokalem Flair.

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Die Spa-Einrichtungen

Zum Wohle Ihrer Gesundheit und Ihres Vergnügens bietet das Resort folgende Leistungen:

🌺 Dampfsaunen

🌺 Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna

🌺 Turmalin- und Germaniumstein-Ferninfrarot-Kuppelsauna

🌺 Magnesiumbad-Whirlpool

🌺 Eisbad (in Planung))

🌺 Fitnessraum

🌺 Prana Yoga Sala & Ananda Yoga Raum

🌺 Veda Villa (Ayurveda Behandlungsräume)

🌺 Ayurveda-Kräuterversorgung

Entspannen und erholen Sie sich im Mangosteen Resort!

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Black Rock Hiking Viewpoint Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket Nai HarnDie Umgebung – Mangosteen Nachbarschaft

Der Süden von Phuket bietet die besten Strände, Aussichtspunkte, Wanderungen, Meeresfrüchte, Sonnenuntergänge und Kultur.

🌴 Nai Harn Beach und Aussichtspunkt Promthep Cape Sunset

🌴 Aussichtspunkte, Krating Cape, Black Rock usw.

🌴 Chalong und Rawai Bay & Meeresfrüchtemarkt

🌴 Der Phuket Big Buddha und der Chalong-Tempel

Und vieles mehr! Werfen Sie einen Blick auf unsere spezielle Seite, die die Gegend beschreibt und viele Ideen für Aktivitäten bietet.

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Burnout Prevention, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Galerie

Die Bilder! So viele! Viel Spaß... 😎

😍 Hier gibt es noch eine weitere Datenbank! Noch schönere Fotos.

😍 Unsere Bilder sind ECHT. Sehen Sie sich das Resort und die Umgebung an, bevor Sie uns besuchen.

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Mangosteen-Tageskarten

Verbringen Sie einen Tag im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, auch wenn Sie nicht dort übernachten.

Wir bieten mehrere individuelle Tageskarten an:

🌴 Yoga Privilege Day Pass

🌴 Wellness-Tageskarte

🌴 Wochenend-Tageskarte

🌴 Umfassender Tagespass

Sie basieren auf Guthaben, sind gebührenfrei oder bieten viele Inklusivleistungen, wie zum Beispiel das Wellness Escape Retreat.

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats Phuket Thailand, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Rawai, Phuket.

Neuigkeiten vom Mangosteen Resort

Gesundheitsblog mit nützlichen Informationen und Neuigkeiten rund um das Ayurveda Spa

🗞️ Mangosteen Ayurveda Blog mit Expertenwissen unseres Ayurveda Spa-Teams.

🗞️ Neuigkeiten aus dem Mangosteen Ayurveda Spa, allgemeine Gesundheitstipps und weitere nützliche Informationen, regelmäßig aktualisiert.

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Das Ayurveda-Spa-Menü

Mit Abstand Asiens größte Auswahl an Ayurveda-Behandlungen!

💆‍♀️ Authentische Ayurveda-Behandlungen, die sonst nirgends erhältlich sind.

💆‍♀️ Veda Villa, das spezialisierteste ayurvedische Menü, entwickelt und praktiziert von Experten.

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

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QR Codes For Mangosteen App Web

Kontakt Info

 

Adresse

99/4 Moo 7, T. Rawai, A. Muang
Phuket 83130, Thailand

Telefon

+66 76 289399

v

WhatsApp

+66 91 0415615

w

Line-ID

mangosteen-phuket

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Shila Abhyangam, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

The Ayurveda Spa Menu

By far Asia's largest choice of Ayurveda treatments!

💆‍♀️ Ancient Ayurveda treatments nowhere else available.

💆‍♀️ Veda Villa, the most specialized Ayurvedic menu, performed by experts.

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News from Mangosteen

Health Blog with useful information and news about the Ayurveda Spa

🗞️ Mangosteen Ayurveda Blog, providing expert knowledge by our Ayurveda Spa Team.

🗞️ News from the Mangosteen Ayurveda Spa, general health tips and more useful information, updated frequently.

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Mangosteen Resort

The No. 1 Ayurveda & Wellness Resort in Thailand!

🌴 Boutique Resort with 50 tropical Villas, family owned and managed.

🌴 Adult-only (12 years +) for peaceful and quiet atmosphere.

🌴Located on a hillside with amazing sea views, in the center of Rawai, Phuket's popular holiday destination with a local flair.

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The Spa Facilities

For the benefit of your health and pleasure, the resort offers the following features:

🌺 Steam Saunas

🌺 Himalaya Rock-Salt Infrared Sauna

🌺 Tourmaline & Germanium Stone Far-Infrared Dome Sauna

🌺 Magnesium Bath Jacuzzi

🌺 Ice Tub (Coming soon)

🌺 Fitness Room

🌺 Prana Yoga Sala & Ananda Yoga Room

🌺 Veda Villa

🌺 Ayurveda Herbs Supply (Coming soon)

Relax and rejuvenate at the Mangosteen Resort!

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The Area - Mangosteen Neighborhoods 

The South of Phuket offers the best beaches, viewpoints, hikes, seafood, sunsets and culture.

🌴 Nai Harn Beach & Promthep Cape Sunset Viewpoint

🌴 Viewpoints, Krating Cape, Black Rock etc.

🌴 Chalong and Rawai Bay & Seafood Market

🌴 The Phuket Big Buddha & Chalong Temple

And a lot more! Have a look at our dedicated page which describes the area and offers many ideas for activities.

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Gallery

The pictures! So many! Enjoy... 😎

😍 There is another database here! Even more beautiful photos.

😍 Our pictures are REAL. See the resort and the area before you come to visit.

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Mangosteen Day Passes

Spend a day at the Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, even if you don't stay there.

We offer several individual Day Passes:

🌴 Yoga Privilege Day Pass

🌴 Wellness Day Pass

🌴 Weekend Day Pass

🌴 Comprehensive Day Pass

They are based on credit, no fee or offer many inclusions, such as the Wellness Escape Retreat.

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Nutrition

Using the best and healthiest ingredients only, the Mangosteen Chef’s also spoil your taste buds

🥕 Ayurveda cuisine with a Thai influence

🥕 Vegan meals with veggies partly from our own garden, daily Life-Drinks.

🥕 We are what we Eat

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Leafy Dal Lentit Soup (2)Ayurveda Cuisine

Ayurveda & Six Tastes (Shad Rasas)

🥒 Eating healthy with variety, taste, and phantasy. Let us surprise you!

🥒 Dosha neutral meals that support your detoxification process.

🥒 Why is everybody asking us for the recipes? 😃

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Vegetarian Cuisine 500pxVegan Cuisine

Delicious, so you won't miss anything, even if you are not used to vegan cuisine.

🍅 A well balanced, tasty diet that simply is good for you.

🍅 Herbs and spices are vegan too!

🍅 Need something different sometimes? No worries, simply choose from our alternative menu.

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Life Drinks Life DrinksLife Drinks

Life-Drinks, Super-Drinks and Smoothie Blends

🍹 The Life-Drinks are part of your daily Wellness Program, assisting your body in the process of rejuvenating, feeling refreshed and energized.

🍹 Smoothie-Blends, delicious energy boosters, full of vitamins and taste!

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Mangosteen Ayurveda Resort Hike To Black Rock Viewpoint PhuketActivities

The resort team organizes activities outside of the normal schedule quite frequently.

🧘‍♂️ Please check this page regularly. A QR Code, leading to this page is displayed at our reception and at the spa. Leave the browser tab open throughout your stay with us!

🧘‍♂️We update the calendar daily, so you know who the teachers are, when we organize a beach Yoga session, when we offer additional meditation classes or when we go hiking.

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Additional Activities & ConsultantsMangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand YOGA RETREAT Weekend Retreat

The Mangosteen has a large team of qualified, experienced advisors, coaches, and consultants available for you.

Define your clear goals and plan your wellness journey in the best possible manner. Please contact our Wellness Coordinator at the Spa if you are interested in adding some of the sessions to further enhance your stay.

🤸‍♂️ Let us help you get the best results.

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Podi Kizhi Herbal Powder Pouch, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.No. 1 🏆 Ayurveda Resort in Thailand

Ayurveda in the Land of Smile 😊

The Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort is the only family owned and managed Boutique Resort in Thailand, specialized in Ayurvedic Retreats. The resort is adult-only (12 years +) and proud to be a Member of Healing Hotels of the World, providing health holidays in a secluded tropical environment.

Experience the unique combination of the famous Thai hospitality with our Ayurveda expertise and a professional full-time team from Thailand and India.  

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Dr. Nezeem Kadavil Uthuman, Ayurveda Doctor, Ayurveda Team, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Special offers for all retreats and accommodation

Take advantage of our best-price guarantee and book directly right here! 🤩 Low Season Special Offers, Discounts 🤩 Long Stay Offer 🤩 Early Bird Offer 🤩 Extra discount for higher deposit 🤩 Complimentary airport pickup More... 

Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

AyurYoga Medic+

Ayurveda healing with proven results For the ones looking for a science-backed traditional healing retreat with classic Ayurveda, combined with serological laboratory analysis for a proven record of the results. Retreat Summary: 🌹 Minimum 14 Nights for best and proven results 🌹 Arrival and departure serological laboratory analysis 🌹 Developed and guided by in-house doctor throughout the retreat period 🌹 About 2 hours daily Ayurveda treatments, 2 hours daily Yoga, all meals and drinks included More... 

Janu Vasti Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket MenuAyurYoga Panchakarma Retreat

Our team at Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort brought authentic Ayurveda to Thailand. We are combining an amazing holiday experience on the beautiful Island of Phuket with the best Ayurveda Health Retreat, daily Yoga, healthy Satvik-Meals - enjoyable and unforgettable! Retreat Summary: 🌺 Minimum 7 Nights required, 14 nights + recommended 🌺 Guided by in-house doctor throughout the retreat period 🌺 Retreat program tailored to your needs and goals 🌺 About 2 hours daily Ayurveda treatments 🌺 2 hours daily Yoga, access to Himalayan Rock Salt Infrared Sauna 🌺 All healthy meals and drinks included More... 

Reiki, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats Phuket Thailand, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Rawai, Phuket.

Ananda Healing Retreat

Ayurveda – Reiki – Yoga – Meditation The Mangosteen Ananda Healing Retreat is a unique combination of several authentic Ayurveda treatments, Reiki healing sessions, Yoga, Meditation and prayers and other interesting, joyful experiences close to nature! Retreat Summary: 🌼 Minimum 3 Nights Retreat 🌼 Guided by in-house doctor throughout the retreat period 🌼 Experience our amazing Reiki Master 🌼 Sunrise Meditation, Temple visit, Ayurveda Experience 🌼 All meals and drinks included More... 

Veda Villa Outdoor Bamboo Shower, Burnout Prevention, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Burnout Prevention Retreat

Prevention is better than cure! 🌻 7 nights / 8 days burnout prevention retreat 🌻 360 min. Spa treatments, 720 min Yoga & Meditation, 60 min Cardio or Zumba, 2x Magnesium Bath, approx. 130 min hiking/temple = over 22 hours active time and fun! 🌻 It's so great, you can ask your boss to pay it 😂! More... 

Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Wellness Escape

4 Wellness Escapes, “Vigor”, “Vitalize”, “Relax” and “Toned”. Permanent Wellness Retreats with 2 daily Yoga Sessions! 🌷 Ongoing Yoga & Wellness Retreat with daily massages at our unique Ayurveda Spa. Book any dates! 🌷 2 hours daily yoga with our expert teachers. 🌷 3 nights minimum but stay as long as you wish. More.... 

Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Mangosteen Pure Yoga Retreats

Join Pure Yoga Retreats, starting from a minimum of 3 nights only. 🧘‍♂‍ Mangosteen Pure Yoga Retreats are ongoing, 365 days per year! 🧘‍♂‍ Join any day, any time and stay as long as you like. We are organizing beach yoga sessions, morning hikes and other activities. 🧘‍♂‍ Advanced yogis or beginners, we have the right class for you.  

Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Wellness & Spa

🧘‍♂️ What defines the Mangosteen as a Wellness Resort?

🧘‍♂️ An overview of our different retreat programs.

🧘‍♂️ Ayurveda, Burnout Prevention, Meditation and Yoga. Select your ideal retreat!

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Reward of Life

💚 2 Nights / 3 Days Retreat full of activities, including Yoga, Massages, Healthy Meals, and Drinks.
Take a Break to quick charge your batteries!

💚 Reward yourself with a healthy, fun holiday break

💚 “Reward of Life” - The Yoga & Wellness Retreat

 

Juicing And Raw Food Retreat, Cleansing, Detox, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Juicing & Raw Food Retreat

5 nights, 6 days – Cleansing – Juicing and Raw Food Retreat

🍉 Comprehensive 5 nights Cleansing and Detox Program, a transformative journey designed to rejuvenate your body, mind, and spirit.

🍉 55 min. Balancing Massage, 2 hours daily yoga with our expert teachers.

🍉 Extend stay by combining with other retreat programs, f. e. Pure Yoga or Wellness Escape

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Wellness Escape


4 Wellness Escapes, “Vigor”, “Vitalize”, “Relax” and “Toned”.

Permanent Wellness Retreats with 2 daily Yoga Sessions!

🌷 Ongoing Yoga & Wellness Retreat with daily treatments at our unique Ayurveda Spa. Book any dates!

🌷 2 hours daily yoga with our expert teachers.

🌷 3 nights minimum but stay as long as you wish.

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Morning Hike From Nai Harn Beach To Promthep Cape. Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Weekend Retreat


An active, healthy, all-inclusive weekend in Rawai, Phuket

🌺 3 nights: Check-in on Thursday and stay until Sunday!

🌺 Many amazing inclusions:

  • Morning Hike / Walk
  • Ayurveda Spa treatment and massages
  • Cardio Workout or Zumba Dance
  • Magnesium bath, deep relaxation
  • Singing Bowl & Chakra Meditation

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Veda Villa Outdoor Bamboo Shower, Burnout Prevention, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Burnout Prevention Retreat


Prevention is better than cure!

🌻 7 nights / 8 days burnout prevention retreat

🌻 360 min. Spa treatments, 720 min Yoga & Meditation, 60 min Cardio or Zumba, 2x Magnesium Bath, approx. 130 min hiking/temple = over 22 hours active time and fun!

🌻 It's so great, you can ask your boss to pay it 😂!

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Algotherm, Slimming, Firming, Ayurveda, Wellness And Yoga Retreats, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Rawai, Phuket.Algotherm Slim & Firm

DISCOVER THE RICHNESS OF THE ALGAE AND MARVEL AT THE POWER OF NATURE

🌿 5 effective marine complexes exclusive to results demonstrated on the skin.

🌿 6 day Slim & Firm program, best results in short time

🌿 Enjoy an original Algotherm program in beautiful environment during your Wellness holiday.

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort Yoga Retreat Phuket Thailand Hajo Rose Von KellerThe Mangosteen Team

Team Mangosteen, a skilled team with plenty of experience, takes care of all your daily fun, healthy activities, your comfort, and enjoyment.

Meet the teachers, Meet the spa team, Meet the owners!

😎 Have a closer look at team Mangosteen!

 

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Ayurveda, Wellness And Yoga Retreats, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Rawai, Phuket.The Green Resort

Our comprehensive environmental concept

🌴 Nowadays everyone is speaking about sustainability and environmental impact, we did before we even started planning the resort. Mangosteen has been planned as a "green resort" since day one.

🌴 Have a look at the list of features and how we manage one of the greenest resorts on the Island.

Podi Kizhi Herbal Powder Pouch, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda

Ayurvedic medicine (“Ayurveda” for short) is one of the world’s oldest holistic (“whole-body”) healing systems. It is a system that was developed more than 3,000 years ago in India and since improved and perfected to the state it is known for today. It’s based on the belief that health and wellness depend on a delicate balance between the mind, body, and spirit.

Its main goal is to promote good health, not to fight disease.

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Janu Vasti Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket MenuWhy Ayurveda?

Hectic life in modern society mostly ignores traditional, natural, holistic healing methods. Ayurveda is an ancient holistic healing method from India, taking numerous factors of your body, your "Doshas" into account.

Many people are realizing that classic medicine often produces more side effects than effects, relating increasingly to traditional, natural healing methods.

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Member Of Healing Hotels Of The World, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

AyurYoga Medic+

Ayurveda healing with proven results

For the ones looking for a science-backed traditional healing retreat with classic Ayurveda, combined with serological laboratory analysis for a proven record of the results.

Retreat Summary:

🌹 Minimum 14 Nights for best and proven results

🌹 Arrival and departure serological laboratory analysis

🌹 Developed and guided by in-house doctor throughout the retreat period

🌹 About 2 hours daily Ayurveda treatments, 2 hours daily Yoga, all meals and drinks included

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Greeva Vasti Mangosteen Ayurveda Wellness Resort Phuket Menu

AyurYoga Panchakarma

The classic, authentic Ayurveda Retreats!

The Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort brought authentic Ayurveda to Thailand. We are combining an amazing holiday experience on the beautiful Island of Phuket with the best Ayurveda Panchakarma Retreat, daily Yoga, healthy Satvik-Meals - enjoyable and unforgettable!

Experience the unique combination of the famous Thai hospitality with our Ayurveda expertise and a professional full-time team from Thailand and India.  

Retreat Summary:

🌷 Minimum 7 Nights Ayurveda Panchakarma Retreats

🌷 Guided by in-house doctor throughout the retreat period

🌷 About 2 hours daily Ayurveda treatments

🌷 2 hours daily Yoga, access to Himalayan Rock Salt Infrared Sauna

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Royal Shirodhara, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

AyurYoga Sampoorna

Ayurveda Panchakarma Retreat for complete healing of body and mind!

Retreat Summary:

🌻 Minimum 14 Nights Ayurveda Panchakarma Retreats

🌻 Guided by in-house doctor throughout the retreat period

🌻 First week 1-hour daily treatments, remaining time 2-hours daily Ayurveda treatments

🌻 2 hours daily Yoga, access to Himalayan Rock Salt Infrared Sauna

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Ayurveda Wellbeing Retreat, Longstay, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Ayurveda Wellbeing Retreat

Ayurveda Longstay Retreat for general Wellbeing

Ayurveda Wellbeing is for the ones seeking a healthy holiday break with traditional healing and all other indulgence and experiences from deep within, to balance the EMOTIONS, PHYSICAL ENERGIES, STRESS, and total FUNCTIONALITY.

Retreat Summary:

🌻 Minimum 28 Nights Ayurveda Wellbeing Retreat

🌻 Ideal for longstay relaxation, combined with Ayurveda

🌻 Temple meditation, several hiking trips, Ayurveda treatments

🌻 2 hours daily Yoga, access to Himalayan Rock Salt Infrared Sauna

🌻 All meals and life-drinks included

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Reiki, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats Phuket Thailand, Vegetarian, Vegan, Organic Healthy Food And Drinks At Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Rawai, Phuket.

Ananda Healing Retreat

Ayurveda – Reiki – Yoga – Meditation

The Mangosteen Ananda Healing Retreat is a unique combination of several authentic Ayurveda treatments, Reiki healing sessions, Yoga, Meditation and prayers and other interesting, joyful experiences close to nature!

Retreat Summary:

🌼 Minimum 3 Nights Retreat

🌼 Guided by in-house doctor throughout the retreat period

🌼 Experience our amazing Reiki Master

🌼 Sunrise Meditation, Temple visit, Ayurveda Experience

🌼 All meals and drinks included

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Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Virus & Flu Prevention

Ayurveda Cleansing Methodologies

FLU and VIRUS infections to the respiratory tract have been quite a common infestation and history since the existence of mankind.

The potency of the Virus is strongest during the peak of the winters and the change in climatic conditions, when the immune system is at the weakest.

It’s the very nature of a virus to create a better self each year, with a better characteristic and a stronger new generation every year, and the only defense that can destroy them is the strong human body itself with the symptoms of fever, headache, nasal and oral discharges.

More... 

Mangosteen Tree Mangosteen Ayurveda Wellness Yoga Resort Phuket Menu

The Ayurvedic Herbal Pharmacy

🌿 Ayurvedic herbs are the key for Ayurveda, the traditional, natural medicine from India. Our Ayurveda Spa Team uses ayurvedic herbs to “cleanse” the body, boost immunity against disease, and keep the mind, body, and spirit in balance.

🌿 Walk around the resorts large garden and find many of the herbs, we are using.

Here is the MAP with all the information.

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Nature has its origin and evolves in the presence of ELEMENTS such as ether, air, fire, water, and earth. These elements put together embodiment characters called DOSHA which form the core of Ayurveda science.

Hence to establish an ideal approach in treating the Mind, Body and the Soul, the involvement of the Dosha must be pictured in detail.

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Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

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