Member Of Healing Hotels Of The World, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Bestes Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort
AYURYOGA MEDIC+

Wissenschaftlich unterstützte traditionelle Heilung mit Ayurveda

Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.Ayurveda Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Number 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.
Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

Ayurveda-Heilung mit nachgewiesenen Ergebnissen

Ayurveda Panchakarma ist eines der traditionellen Systeme der inneren Heilung, die ganzheitlichen Prinzipien folgt, um verbesserte IMMUNITÄT, LEBENSKRAFT und STOFFWECHSEL in einen ausgewogenen Zustand von Körper, Geist und Seele zu bringen, mit einem primären Fokus auf personalisierte Gesundheit.

Verwendung der traditionellen, bewährten Methoden mit nachgewiesener Wirksamkeit als ein neuer Ansatz, um rationalere und analytischere Beweise für die wissenschaftlich unterstützte Praxis des Ayurveda zu bringen. Spezifische serologische Laboranalysen und forschungserprobte Kombinationen von pflanzlichen Ernährungsergänzungen liefern eindeutig nachvollziehbare Ergebnisse.

Der Retreat beginnt bei Ihnen zu Hause mit Vor-Retreat-Screening-Fragebögen und einer detaillierten Liste der Vorbereitungen vor der Ankunft.

Das Retreat umfasst eine Kombination von Erfahrungen Ayurveda heilt & reinigt zusammen mit bewusster Atmung und Meditations Praktiken und therapeutisches Yoga, all-inclusive maßgeschneiderte vegane Speisepläneund andere Aktivitäten, auf der Grundlage der Ergebnisse der serologischen Berichte und der Konsultation, wobei das Ziel ist, in einen Zustand der Entspannung und Heilung von kognitiven Beeinträchtigungen des körperlichen Selbst zu bringen, um einen glücklichen Zustand zu erreichen.

Warum AyurYoga Medic+

Ein besseres Verständnis mit Hilfe von Wissenschaft und Technologie zu erreichen, die die Behauptungen traditioneller Heilmethoden untermauern können, ist die Notwendigkeit der Stunde, in der Beweise in Bezug auf die heilende Erfolgsbilanz von Änderungen mit quantitativer Analyse gezeigt werden können.

Mit dem AYURYOGA MEDIC+ Programm nutzen wir die Wissenschaft, um die funktionellen Vitalfunktionen jedes Einzelnen besser zu verstehen und zu verwalten, mit der Verwendung eines serologischen Analyseberichts, eines standardisierten PRAKRITI-Fallstudienfragebogens und des BMI (Body Mass Index), bei der Verwaltung der ordnungsgemäßen, bewährten Protokolle, in der Art und Weise, wie Panchakarma verwaltet wird, und der Verwendung geeigneter Kräutermischungen und Tees für die gewünschten Ergebnisse.

AYURVEDA, die traditionelle Praxis der Medizin zielt darauf ab, das richtige Gleichgewicht zwischen der Anomalie der TRI DOSHAS (Vata, Pitta, Kapha) mit Veränderungen im Lebensstil zu bringen und den Kreislauf der Ursache der Störungen durch die Outside-to-In und Inside-to-Out-Ansatz, Normalisieren der IMMUNITÄT, VITALITÄT & STOFFWECHSEL in jedem Einzelnen.

Outside-to-In

Dies ist ein Prozess, der die korrekte Verwendung von Ayurveda-Ölen und Pulver in den äußeren Körper ANWENDUNGENumfasst. Einweichen der Haut, um die Güte von dem zu absorbieren, was das Pflanzenreich in der Gewebefunktion zu bieten hat. Die verschiedenen Techniken oder Materialien, die verwendet werden, um in das Fett- und Muskelgewebe zu einzudringen, den freien Fluss der Lymphgefäße zu verbessern und die Knoten der Toxintanks freizugeben, wodurch eine bessere Durchblutung und Ernährung unterstützt wird.

Die maßgeschneiderten YOGA-Routinen für bessere Balance, Muskelkernkraft und Flexibilität, mit Hilfe von PRANAYAMA Atemübungen, pumpen zusätzlichen Sauerstoff in das Gewebe. Intensive, konzentrierte MEDITATIONEN verjüngen den Geist bei der Suche nach besserer Fokussierung und Konzentration wird psychischer Stress abgebaut. Die Aktivität der verschiedenen Systeme des ganzen Körpers verbessert sich, reduziert Angst und stimuliert das ordnungsgemäße Funktionieren der Endokrine, die den sauren Zustand des Gewebes verringern und helfen Entzündungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren.

Inside-to-Out

“Du bist, was du isst” ist das Prinzip bei Ayurveda und Yoga. Eine Satvik-Diät, auch als Yoga-Diät oder intuitive Diät bezeichnet, ist eine Diät, die auf Lebensmitteln basiert, die laut Ayurveda und Yoga stark in der “Sattva Guna” ist, was zu Klarheit und Gleichmut des Geistes führt, während sie gleichzeitig dem Körper nützt. Daher erreichen Sie einen entspannten Geisteszustand, flexiblen Körper und eine glückliche Seele.

NAHRUNG, ist der vitale Faktor und der beste ALKALIZER, wird auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten, indem das beste saisonale Angebot aus den besten Quellen auswählt und frisch in kleinen Chargen, aus meist biologischen Zutaten, nicht konservierten und langsam kochenden, vegan gekochten Speisen zubereitet wird. Ayurveda KRÄUTER, reich an natürlichen Vitaminen, Mineralien, Probiotika, reiche Antioxidantien, entzündungshemmend, ganzheitliche Ergänzungen für Entgiftung, werden verwendet, um die Verflüssigung der freien Radike und AMA (mal-processed biologische Toxine) für die Reinigung durch die Panchakarma zu erreichen. Pflanzliche TEES & INFUSIONEN halten die Wärme, intensivieren die Durchblutung, beleben die Biodynamik der Zellen, beseitigen und spülen die Bioabfälle über Schweiß und Urin.

Für wen ist dieses Programm?

Für diejenigen, die an einer dieser Störungen in den folgenden Kategorien leiden, Hilfe suchen, um die Symptome zu reduzieren und zu heilen:

IMMUNITÄT VITALITÄT STOFFWECHSEL

Auto-Immunstörungen

Saisonale Sinusitis

Fibromyalgie

Psoriasis

Geschwächtes Immunsystem

Unfruchtbarkeit

Sexuelle Störungen

Postoperative Pflege

Diabetes Typ 2

Fettleibigkeit

Stressbedingte Unterernährung

Akne Hautausschläge

Die Retreat-Erfahrung

Doctor Subhash A. Shanbhag, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort In Thailand, Rawai, Phuket.

Dr. Subhash A. Shanbhag verfügt über einen reichen Erfahrungsschatz, leitet seit 2011 das Mangosteen Spa, hat das AyurYoga Medic+ Programm entwickelt und leitet es.

AyurYoga Medic+ Programm Inklusionen:

  • Mindestens 14 Nächte Aufenthalt
  • 2 Ayurveda-Konsultationen
  • 2 Serologische Analysen (PRE & POST Bluttest im Labor für spezifische Parameter für die Kontrolle der Ergebnisse der Heilung)
  • Ayurveda-Behandlungen täglich 120 min
  • 4 Ayurveda Shodhana Darmspülungen, Reinigungen nach der Virechana Panchakarma mit traditionellen Ayurveda-Kräutern
  • PRE & POST Retreat Ayurveda Screening und Entwicklungs-Nachverfolgung, Evaluierungen mit Fragebögen
  • 1 privater Einführungsmeditationskurs und Atemübungen
  • Tägliches Ayurveda Frühstück, veganes Mittag- und Abendessen
  • Täglich 2 Energy Drinks
  • Post Retreat Kräuterergänzungs-Kit
Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

WAS können Sie erleben?

ANALYSIEREN SIE IHR “ICH”

PRAKRITI – die vitalen Daten für die AYURVEDA Dosha Analyse

Ayurveda, das traditionelle, indische System der Medizin beschreibt ein einzigartiges Konzept, “Prakriti” (Verfassung), das genetisch bestimmt, die Bevölkerung in mehrere Untergruppen auf der Grundlage von phänotypischen Charakteren wie Aussehen, Temperament und Gewohnheiten kategorisiert. Das Konzept ist dazu geeignet, die Anfälligkeit eines Individuums für eine bestimmte Krankheit, die Prognose dieser Krankheit und die Auswahl der Therapie vorherzusagen.
Ayurveda führt diese prinzipiellen Merkmale eines Individuums auf die Dominanz bestimmter “Doshas” zurück. KAPHA, die “anabole”, synthetische Dosha, verantwortlich für das Wachstum und die Wartung der Struktur. PITTA ist für den Stoffwechsel verantwortlich, einschließlich der Verdauung im Darm, und Zell- oder Subzellstoffwechsel. VATA ist verantwortlich für alle körperlichen körperlichen Bewegungen, und diese Prakriti weisen Attribute der Dominanten der Dosha in physischen, physiologischen und psychologischen Eigenschaften auf.

Die Störung im Gleichgewicht dieser Doshas kann zu Krankheiten führen, gemäß der Prakriti der Person, die auf den Eckpunkten jedes Einzelnen basiert, basierend auf einigen der Einzigartigkeit der Charaktere wie:

  • Sprachcharakter
  • Sprache
  • Die physikalische Eigenschaft verschiedener Organe
  • Körperliche Stärke
  • Appetit
  • Darmgewohnheiten
  • Schlafcharakter
  • Emotionale Einflüsse

Die Unterschiede in der gesamten Genexpression zwischen den verschiedenen Prakriti-Subtypen wurden ebenfalls untersucht. Die funktionellen Kategorien von Genen, die differenzierte Eigenschaften unter den Prakriti-Typen zeigen, wurden in biologischen Kernprozessen signifikant angereichert. Eine signifikante Bereicherung “körperlicher Haushaltsführung”, krankheitsbedingt und Hub-Genetisch, wurde auch in den drei extremen Konstitutionstypen beobachtet.

BMI – Body Mass Index

Die gesundheitliche Bewertung, durch Messung Ihres Körperfetts, basierend auf Größe und Gewicht, ein Standard, der für erwachsene Männer und Frauen gilt.

ASHTA SHANA PARIKSHA – Die 8 Vitalzeichen

NADI (Pulsdiagnose), JIVHA (Zungenbeschaffenheit), SHABDA (Vital Sounds), SPARSHA (Hautuntersuchung), DRUK (Augenuntersuchung), AKRITI (Physikalische Untersuchung), MUTRA (Urinanalyse), MALA (Stuhlanalyse)

SEROLOGIE – Die Blut-Analyse

Serologische Analyse zur Messung wichtiger Gesundheitsparameter, basierend auf Beschwerden und Bedingungen, um Ihre Therapien zu leiten.

Die Retreat-Elemente

AyurYoga Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

GANZHEITLICHE HEILUNG

YOGA & PRANAYAMA – Für die “Mindfulness”

Nehmen Sie an unseren täglichen Yoga-Kursen teil, die von unserem Team von internationalen Experten mit verschiedenen traditionellen und angenommenen Yoga-Stilen durchgeführt werden, die als Teil des Retreats angeboten werden, um Kraft und Flexibilität zu verbessern, ergänzt mit einer privaten Klasse von MEDITATION, um die Kunst zu erlernen, den meditativen Geisteszustand zu ermöglichen.

HIMALAYAN SALT – Infrarottherapie

Eine Himalaya-Salz-Sauna-Therapie, die die Immunität steigert, Stress reduziert, Körperschmerzen lindert und die Durchblutung erhöht.

AyurYoga Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

HEILUNG DURCH ERNÄHRUNG

SATVIK DIET – Heilung durch Ayurveda Ernährung

Ein hauptsächlich VEGANER Ernährungsplan, der auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist und nach den Prinzipien von DOSHAS entwickelt wurde, der gesund ist und auch gut schmeckt, hilft bei der Entgiftung und Heilung.

LIFE DRINKS – Frische aus den Tropen

Entgiften und verjüngen Sie sich durch die ausgewählten tropischen, frisch hergestellten Obst- und Gemüsemischungen, meist aus unserem eigenen Garten.

AyurYoga Medic+, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

BEHANDLUNGEN, DIE HEILEN UND VERWÖHNEN

AYURVEDA ABHYANJANA – Traditionelle Ayurveda-Behandlungen

Abhyanjana ist die Anwendung von Öl oder anderen Medikamenten auf dem Körper, um Linderung von bestimmten Problemen zu erreichen. Die Behandlungen werden den Zielen und je nach Diagnose ausgewählt. Mehrere Behandlungen sind jeden Tag geplant, mit der richtigen Verwendung von pflanzlichen Medikamenten, die bei der Heilung der Müdigkeit helfen, den Stoffwechsel verbessern, die Flexibilität stimulieren, die Vitalität des Körpers wiederherstellen, und zur Verjüngung durch die Unterstützung der richtigen Absorption beitragen.

Die Behandlungen können alle besten Ayurveda-Behandlungen aus unserem Angebot enthalten, zum Beispiel Abyangham 4-Handmassage, Udwarthanam Kräuterpulvermassage, Kizhi Kräuterbeutel-Therapie und Shirodhara wobei Kräuteröle über das dritte Augenchakra strömen, um nur einige zu nennen.

BHASHPA SWEDANA – Schlafen & Schwitzen

SWEDANA oder Kräuterdampf, verflüssigt die angesammelten Dosha / Metabolie und erleichtert es, sie zur Ausscheidung, dem zentralen Teil des Körpers zu bringen, von wo aus sie leicht durch die Panchakarma-Verfahren ausgespült werden können. BHASHPA oder Dampf, der aus den Kräutermischungen erzeugt wird, hilft, die ungesunde Vata Dosha zu befrieden und reduziert Symptome wie Schmerzen, Trockenheit, neuromuskuläre Erkrankungen, Muskel-Skelett-Probleme.

Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

SYSTEM REINIGUNG

PANCHAKARMA – Spülen Sie es HERAUS

Ayurveda Panchakarma ist eine fünffache Therapie, um den Körper von giftigen Materialien von ungesunder Ernährung, Umweltgiften und Krankheiten zu reinigen. Interne Verfahren werden nach einer Woche Ayurveda-Therapien, Diät, Kräutertees mit allen Vorsichtsmaßnahmen vorbereitet, die Nasyam, Snehpana, Virechana, und Basti umfassen können, durchgeführt.

KASHAYA BASTI – Darmreinigung

Yoga Basti gilt als die beste unter allen Reinigungsverfahren in Ayurveda. Ayurveda Kräuterabkochungen werden für einen bestimmten Zeitraum im Dickdarm gelagert, da er der Hauptstandort für die unausgewogenen Doshas ist. Der Prozess ist Heilung von Krankheiten mit assoziierten Vata Ungleichgewicht, Beseitigung von Obstruktionen, Trockenheit, Malabsorption, und Vitalität im Zusammenhang mit Störungen.

AyurYoga Medic+ Programmablauf

  • Einreichen von Fragebogen zum Screening vor dem Retreat
  • Liste der Vorbereitungen vor der Ankunft
  • Check-in
  • Einführung in das Resort und Programm
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Ayurveda Einführungsberatung
  • Blutentnahme zur serologischen Analyse
  • Ayurveda-Behandlung im Spa
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Ayurveda Behandlung im Spa mit
  • Snehana und Samshamaa Heilung mit Kräutern
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Ayurveda Behandlung im Spa mit
  • Shodhana Reinigung (Darmreinigung)
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Blutentnahme zur serologischen Analyse
  • Ayurveda-Behandlung im Spa
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink
  • Nachmittags Yoga oder Meditation
  • Ayurveda abschliessende Konsultation.
  • Veganes Abendessen mit Energydrink
  • Morgen-Yoga
  • Frühstück
  • Entspannende Ganzkörper-/Gesichtsmassage
  • Check-out
  • Veganes Mittagessen mit Energydrink

Follow-up – In Kontakt bleiben

Nach der Ayurveda-Reinigung und dem Panchakarma-Programm wird ein Kräuter-Kit zur Verfügung gestellt, um die behandelten Bedingungen mit Diät- und Lebensstilempfehlungen aufrechtzuerhalten und weiter zu verbessern. Eine anschließende Online-Beratung per Fragebogenformular oder Live-Chat über SKYPE oder ZOOM (je nachdem, was unter Berücksichtigung der Zeitunterschiede und zeitlichen Verfügbarkeit machbar und möglich ist) wird nach dem Check-out mit 1-Monats-Intervallen zweimal vereinbart. Eine Änderung der Kräuterverschreibung oder die Fortsetzung der Verschreibung oder andere Änderungen, falls erforderlich, aus dem empfohlenen Plan werden je nach Ergebnis der Konsultation entschieden.

Inclusions for all Retreats:

  • Healthy, homemade welcome drink, cold towel and homemade, local sweets upon arrival
  • Daily fresh, tropical fruits in the Villa
  • THB 500 discount spa voucher per person
  • 2 daily Yoga Sessions (60 min each) at Prana Yoga Sala with one of our expert teachers, please check online schedule here
  • Ayurveda Copper Bottles for healthy drinking water, supplied in the Villa, free unlimited refill
  • Internet desk service at reception
  • Latest Unifi dual-band Mesh WiFi everywhere in resort area and in the Villas
  • 24 hours use of salt-water treated swimming pool
  • 24 hours use of fitness centre
  • Free use of Himalayan Rock Salt Infrared Sauna (during public hours)
  • Free shuttle services from Resort to Nai Harn Beach and to local markets
  • Cold refreshment drink when returning from Nai Harn Beach back to Mangosteen
Harmonie mit der Natur, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Nummer 1 Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.

kontaktieren Sie uns:

1
reCaptcha v3
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Kontakt:

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Line-ID: mangosteen-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai,
A. Muang
Phuket 83130, Thailand
Jeden Tag geöffnet

Mangosteen Resort Webseite
Mangosteen chinesische Webseite

Member Of Healing Hotels Of The World, Ayurveda, Wellness, Yoga Retreats, Phuket Thailand, Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, Bestes Ayurveda Resort in Thailand, Rawai, Phuket.
error: These are our pictures, not yours! 🔫
×