Mangosteen Ayurveda &
Wellness Resort Retraite de bien-être Ayurveda
Méthodes de guérison traditionnelles pour la santé générale et une meilleure immunité
Mangosteen Ayurveda &
Wellness Resort Retraite de bien-être Ayurveda
Méthodes de guérison traditionnelles pour la santé générale et une meilleure immunité
Retraite de bien-être Ayurveda
Ayurveda Longstay pour le bien-être général (min. 28 nuits)
«Ayurveda Wellbeing est pour ceux qui recherchent une pause de vacances saine avec la guérison traditionnelle et toutes les autres indulgences et expériences du plus profond de l’intérieur, pour équilibrer les ÉMOTIONS, les ÉNERGIES PHYSIQUES, le STRESS et la FONCTIONNALITÉ totale. Ceux-ci sont très bien adaptés pour les novices ou toute personne axée sur la santé ou comme tremplin pour les chercheurs avancés de Panchakarma.
Alors que le monde venait de traverser une pandémie dangereuse qui, à certains égards, nous a tous affectés, l’attention de beaucoup s’est plus que jamais portée sur le bien-être général. Prendre soin d’eux-mêmes, développer la force et l’immunité est devenu une priorité.
Dans leur quête de bien-être par l’éducation, la forme physique, l’entraînement, les idées de motivation et de détente, une alimentation saine et un esprit détendu, loin de toutes sortes d’incertitudes, laissez-nous vous aider avec les méthodes de guérison ayurvédiques traditionnelles.
L’équipe du Mangosteen Ayurveda Wellness Resort, avec plus d’une décennie d’expérience de clients et de clients attentionnés, avec leurs besoins en Ayurveda, désintoxication et bien-être, a été en mesure de trouver un programme en ligne avec les offres traditionnelles, avec tous les avantages pour améliorer votre immunité et votre santé holistique générale. Méditations autoguidées quotidiennes le matin, yoga, exercices de respiration, randonnée, tisane, kit de bien-être aux herbes avec thés, inhalateur à vapeur avec mélanges à base de plantes, huile de noix de coco pour le nettoyage nasal et le gargarisme de la bouche, pots neti, huiles Abyanjana, boules aromatiques de bain spa, repas bien-être en pension complète, jus et salade semaine de jeûne, tout cela en suivant le régime saisonnier prescrit dans les textes ayurvédiques classiques.
Le concept Ayurveda Wellbeing Retreat a été développé pour des vacances rajeunissantes de long séjour, idéalement d’une durée de 4 semaines.
La belle Phuket Sud
L’environnement magnifique de Nai Harn Beach, Promthep Cape, Rawai Beach et le célèbre Phuket Big Buddha offrent la toile de fond parfaite pour la retraite de bien-être Ayurveda.

Retraite de bien-être Ayurveda – Les inclusions du forfait
28 Nuits

Inclusions activités durant la 1ère semaine :
- Méditation matinale autoguidée quotidienne
- Yoga quotidien matin et après-midi, selon l’horaire
- Séance d’entraînement Jala Neti
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec beaucoup de choix sains
- Déjeuner et dîner végétaliens (option non végétalienne disponible)
- Visite en soirée au temple bouddhiste local pour offrir l’aumône et les prières
- 2 fois randonnée jusqu’à un magnifique point de vue ou promenade en soirée au lac Nai Harn
- 3 fois 30 minutes d’accès au sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya
- 2 fois 30 minutes de massage apaisant du dos ou de massage relaxant des pieds
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique et formation pour préparer les tisanes et les inhalateurs à vapeur et informations sur l’application de l’huile d’Abyanjana.
Inclusions activités durant la 2ème semaine :
-
Méditation matinale autoguidée quotidienne
-
Yoga quotidien matin et après-midi, selon l’horaire
-
Petit-déjeuner buffet quotidien avec beaucoup de choix sains
-
Déjeuner et dîner végétaliens (option non végétalienne disponible)
-
Visite en soirée au temple bouddhiste local pour offrir l’aumône et les prières
-
2 fois randonnée jusqu’à un magnifique point de vue ou promenade en soirée au lac Nai Harn
-
3 fois 30 minutes d’accès au sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya
-
2 fois 30 minutes de massage apaisant du dos ou massage relaxant des pieds ou 1 gâterie Nangshi pour femme
-
2 fois 55 minutes de massage ayurvédique de la tête indienne ou de massage suédois relaxant ou d’un traitement d’enveloppement corporel détox
Inclusions activités durant la 3ème semaine :
-
Méditation matinale autoguidée quotidienne
-
Yoga quotidien matin et après-midi, selon l’horaire
-
Tous les jours 5 jus ou 3 jus et 2 salades (ou repas optionnels comme dans les semaines 1 et 2)
-
Visite en soirée au temple bouddhiste local pour offrir l’aumône et les prières
-
2 fois randonnée jusqu’à un magnifique point de vue ou promenade en soirée au lac Nai Harn
-
3 fois 30 minutes d’accès au sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya
-
1 fois 55 minutes de massage Ayurveda Abhyangam
-
1 fois 55 minutes d’expérience Shirodhara Ayurveda
Inclusions activités durant la 4ème semaine
- Méditation matinale autoguidée quotidienne
- Yoga quotidien matin et après-midi, selon l’horaire
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec beaucoup de choix sains
- Visite en soirée du temple bouddhiste local, méditation et chant
- 2 randonnées jusqu’au point de vue le plus proche marcher autour du lac Nai Harn dans la soirée.
- 3 fois 30 minutes d’accès au sauna infrarouge au sel gemme de l’Himalaya.
- 2 fois 55 minutes Ayurveda Navarakhizi ou Podi Kizhi.
Inclusions for all Retreats:
- Healthy, homemade welcome drink
- Daily fresh, tropical fruits in the Villa
- THB 500 discount spa voucher per person
- 2 daily Yoga Sessions (60 min each) at Prana Yoga Sala with one of our expert teachers, please check online schedule here
- Ayurveda Copper Bottles for healthy drinking water, supplied in the Villa, free unlimited refill
- Internet desk service at reception
- Latest Unifi dual-band Mesh WiFi everywhere in resort area and in the Villas
- 24-hours use of salt-water treated swimming pool
- 24-hour use of fitness centre
- Free use of Himalayan Rock Salt Infrared Sauna (during public hours)
- Free shuttle services from Resort to Nai Harn Beach and to local markets
- Cold refreshment drink when returning from Nai Harn Beach back to Mangosteen
Contactez-nous:
Coordonnées :
Mangosteen Ayurveda Wellness Resort
+66 (0) 76-289399
+66 (0) 76-289389
WhatsApp: +66 91 0415615
Line-ID: mangosteen-phuket
99/4 Moo 7, T. Rawai, A. Muang
Phuket 83130, Thailand
Ouvert tous les jours