Prushtabhyangam การนวดหลังที่ผ่อนคลายช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหลังบํารุงกระดูกสันหลังและฟื้นฟูไขสันหลัง มีสมาธิมากขึ้นในพื้นที่เช่นปากมดลูกและเอวซึ่งมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากความเครียดในชีวิตประจําวันและชั่วโมงการทํางานที่ยาวนานของเรา
ด้านหลังของร่างกายของคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากมายเนื่องจากการเคลื่อนไหวการยืดการค่อมและการยกตัวเป็นประจํา บุคคลบางคนยังใช้ท่าทางที่ไม่ถูกต้องที่รบกวนหลังส่วนล่างหรือส่วนบนทําให้เกิดอาการปวด นักบําบัดของคุณสามารถแนะนําการนวดสําหรับอาการปวดหลังส่วนบนที่สามารถบรรเทาความเครียดชั่วคราวได้
